宝宝到底能不能“光脚”?儿科医生给出解释,家长后悔才知道

表哥家孩子7个多月了 , 正是在地上到处乱爬的时候 , 前段时间去他家串门 , 表哥焦虑地说道 , 孩子不喜欢穿袜子 , 每次穿上就自己扯掉 , 老话常说“寒从脚底起” , 会不会着凉啊?
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像表哥这样担心孩子着凉的家长比比皆是 , 女儿小时候总是光脚在前面爬 , 奶奶拿着袜子在后面追 , 嘴里嚷嚷着:不穿袜子 , 脚底板会着凉啊 , 寒从脚起啊?
似乎一到夏天 , 奶奶/婆婆就会特别强调“给孩子穿袜子”这件事儿 , 光脚真的会让娃生病吗?可以让孩子光脚吗?
为了搞清楚这个问题 , 文文爸带女儿做儿保时 , 特意请教了儿科医生 , 得到的回答是:光脚 , 不仅不会让孩子生病 , 而且还有两大好处!在场的家长听完 , 直呼:后悔才知道!
01、光脚 , 不会让孩子生病
奶奶判断女儿冷热时 , 总是习惯性地摸手脚 , 如果手脚是凉的 , 就觉得孩子冷 , 立马穿袜子、加衣服 。
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其实 , 孩子手脚发凉 , 并非真的冷!判断孩子冷热的正确方式 , 应该是摸后背:
·后背若是暖和的 , 即便手脚是冰凉的 , 也是不需要加衣服的;
·后背若冒汗 , 就说明衣服太多了 , 需要脱衣服;
·后背若发凉 , 才表示孩子冷 , 需要加衣服 。
宝宝到底能不能“光脚”?儿科医生给出解释,家长后悔才知道】带女儿做儿保时 , 儿科医生更是直言 , 孩子多数情况下的生病 , 都与“着凉”无关 , 导致孩子感冒生病的主要原因是:病毒与细菌的入侵 。
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回想女儿多次感冒的经历 , 真正因为穿衣少导致的次数寥寥无几 , 多数情况下都是细菌或病毒感染导致的 , 比如吃了不干净的食物、奶瓶未彻底消毒杀菌、外出玩耍后未洗手等 。
所以 , 夏天不要拼命地给孩子穿袜子 , 寒气并不会从脚起 , 也不会让娃着凉 , 反而光脚对娃走路、感官发育都是非常有好处的!
02、光脚居然有这么多好处!
让孩子走路更稳健
国外有研究认为 , 光着的小脚丫 , 就是宝宝的第二双眼睛 , 光脚走路 , 可以让宝宝拥有更好的平衡能力 , 让走路更稳健 。
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当宝宝光脚走路时 , 孩子能够更好地感知来自地面的讯息 , 从而调整自身走路的姿势跟方向 , 和地心引力做好平衡 , 从而走的更稳、更协调 。
但如果我们给宝宝穿上袜子或者鞋子时 , 就好像给孩子的第二双眼睛给蒙住了 , 对地面的信息感知就会变弱 。 这就很容易造成孩子走路时 , 一直低头关注地面 。
从生长发育的角度来看 , 儿科医生也建议孩子光脚 , 从孩子出生时 , 足部的骨骼柔软 , 脚丫直接接触地面 , 更够更好地控制力量 , 促进足弓发育 , 拥有更好的“抓地能力” 。
要知道 , 日本还专门有一门“赤足教育”课程 , 就是带孩子赤脚活动、做游戏、慢跑等 。
所以 , 文文爸针对表哥家儿子的建议就是 , 将家里的地板打扫干净 , 不用穿袜子 , 让宝宝尽情地在家爬行吧!
刺激孩子触觉神经发育
宝宝的小脚丫上 , 遍布着数不清的神经末梢 , 宝宝光脚踩在地面时 , 可以接触到不同地面的不同刺激 , 有助于宝宝触觉神经的发育 。
所以 , 面对宝宝的光脚行为 , 妈妈们更是要鼓励宝宝去体验不同的地面 , 比如木地板、地毯、水泥、草坪、沙地等 。
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粗糙的、平滑的、柔软的、冰凉的......一些列的触觉感染 , 可以给宝宝带来不同的触觉神经刺激 。 有助于提高宝宝感觉的灵敏度 , 增强脚踝的灵活性和与肌肉的协调性 。
在某些国家 , 还会建立赤脚感官公园 , 鼓励大人和孩子 , 踩泥泞小路、布满石子的河流以及砖头马路 , 体验大自然给予的感官体验 。
03、宝宝光脚 , 有哪些注意点?
知道光脚对宝宝的成长发育好处多多后 , 相信宝妈们都不会再阻碍宝宝光脚了 。 那么 , 宝宝光脚 , 有哪些注意点呢?文文爸总结了几点 , 大家可以参考:
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·注意地板的防滑性:我们在鼓励宝宝光脚时 , 也要避免宝宝摔倒或受伤 , 要尽可能地保持地面干净、安全无异物、没有水渍 。