布谷妈妈|婴儿拍嗝每次需拍多久，怎样才知道已拍好了，有哪些注意事项呢？( 二 )

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根据美国儿科学会提供的几个拍嗝技巧，总结了几种拍嗝方式，爸妈们不妨作为参考。
第一种：
把宝宝竖直抱在胸前，让他头依偎着你的颈脖。你一只手托着宝宝，另一只手在他背部轻轻拍打。

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美国育儿专家西尔斯，在这个方式的基础上，还加了另一个步骤。就是一手扶住宝宝的背和头，另一只手握住宝宝的双腿往上挤，这样能给肚子"施压" ，有效将嗝排出来。

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第二种：
扶着宝宝坐在你膝盖上，让他保持前倾的姿势，一只手顶住宝宝肚子托住他，另一只手轻拍或者摩挲他的背部。我们拍嗝时记得方向是由下往上，这样才能有效把嗝打出来。

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第三种：
在宝宝吃完奶一段时间后可以做这个动作。把宝宝趴放在你大腿上，头部要略微高出胸腹部。一手托住他屁屁，另一手在背部轻拍或者画圈圈。

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一般拍嗝5分钟左右，宝宝就会打出嗝来。如果采用以上这几个方法，宝宝还是不打嗝，那也不用担心，他可能暂时还不需要。
但如果宝宝打嗝一直停不下来，那就喂他一会奶，一般他就自动止嗝了。等宝宝吃饱了，竖着抱10-15分钟后，再试着给他拍拍。

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晚上喂奶也需要拍嗝吗？
白天给宝宝拍嗝还好，但如果是晚上，也要每喂一次就坐起来给他拍吗？
其实，这个看宝妈个人的情况了。如果宝宝吃完奶并没有打嗝，你也很困不想拍，那就直接把他放下睡觉好了。
如果宝宝明显不舒服，扭个不停，那就需要你帮忙缓解了。不过你也不用起，可以直接躺在床上，让宝宝趴在你大腿上，头高于胸腹部，就像趴在你肩上那样给他拍拍就好了。

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@佑子妈妈说：
婴儿头几个月，由于肠胃功能不完善，再加上肠痉挛，很容易就吸入空气，需要爸妈帮忙拍嗝。如果及时帮他排掉肚里的气体，他哭闹的次数会大大减少。等到了4、5月时，宝宝打嗝的次数会越来越少，爸妈们也就越来越轻松啦。
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