山榕君|如何才能走出悲痛，“时间是治愈一切的良药吗？”在失败的感情中都说时间是一剂良药

都说时间是一剂良药，能治愈在感情中受到的一切伤痛，对于刚分手的情侣，这句话也许是安慰自己最好的话语。
随着时间的推移也许真的会将一个心灵受伤的人从悲痛拉出来，但我觉得光靠时间也许不够，还需要自身的克制与努力。
因为不管什么原因导致的两人分开，毕竟彼此之间是有感情基础的，也许分别的那一刻双方都可以很洒脱。
【山榕君|如何才能走出悲痛，“时间是治愈一切的良药吗？”在失败的感情中】但时间在发挥“药效”之前，会逐渐将你身上洒脱的外衣揭掉，残酷的告诉你，你已经永远失去对方了，会有一种“得不到的永远在骚动；得到了又失去了，才懂得珍惜”的感觉。

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这个时候内心的阵痛期来临了，大脑总是会不自觉地让自己怀念对方的好，弱化与对方在一起时给自己带来的伤痛。
在这个期间内怎么克制对对方的思念？怎么努力让自己忘掉对方？怎样才能尽快从伤痛中走出来，去迎接新的生活，一切真的除了需要时间外，还要靠自身。
曾有一位朋友在分手后，把一切都交给了时间，结果很长时间都没能从悲痛中走出来，下面就分享一下他的情感经历。

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朋友自述:不瞒你说，我上一段感情是我人生中的第一次恋爱，以前我家在农村，也不富裕，为了支持我念完大学，家里几乎花光了积蓄，我就一心想着等完成了学业，找到稳定工作了，能帮衬家里了，再考虑谈女朋友。
前两项完成得很顺利，我毕业之后就进入了一家大企业，平时工作虽然忙，但也至少稳定下来了，也能照顾到家里了，当时的我25岁，家里人也催着我找对象，我自己也觉得是时候找个对象了，可以的话，那奔着结婚去吧。
很快我就结识了前女友，在我的主动追求下，我们我成为男女朋友，其实在我追求她的时候，我就发现了她比较任性，挺喜欢钻牛角尖，但“情人眼里出西施” ，我将她的这些小毛病都看作是她独特的一面。

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我们在一起两年时间，这段时间里，我确实感受到了恋爱的甜蜜，但也少不了矛盾带来的苦涩。
因为我的工作原因，平时应酬比较多，刚开始恋爱的时候，她还表示能体谅我，但随着时间的推移，她对我越来越不满，说我心里只有工作，没有她，给她的陪伴太少，每次我都想和她好好沟通，但都会演变成一次争吵，特别是我们分手前的半年时间，隔三差五都会因为我工作的事发生一次争吵。
她劝我考虑一份新的工作，我自己也想过，但是现实不允许我那么做，我试着让她能再多体谅一下我的苦衷，她拒绝了，选择了和我分手。当时我心里还爱着她，但也很累，知道这样耗下去也没有意义，也许离开她对我来说也是好事。

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原本我以为随着时间的推移我会渐渐忘了她，但事实是我经常想起她，怀念和她在一起时的那些快乐时光，有时候心里实在太难受了，我也学着别人借酒消愁，结果有几次在酒精的刺激下，忍不住联系她，换来的是对方的冷漠与不屑。
后来我渐渐意识到，我自己应该学会控制自己的思绪，任由自己胡思乱想，时间再长我也可能无法忘记她，就这样我用了一年时间，才慢慢从痛苦中走出来。