银屑病医院|银屑病患者夏季能否喝冷饮?如何吃才健康?


银屑病医院|银屑病患者夏季能否喝冷饮?如何吃才健康?
文章图片
【银屑病医院|银屑病患者夏季能否喝冷饮?如何吃才健康?】牛皮癣患者夏季能否喝冷饮?如何吃才健康?
随着气温不断开始升高 , 人会出现不同程度的食欲不振 , 很多人喜欢吃生冷的食物来降低体温 , 冷饮确实能够消暑 , 但是对于银屑病患者来说必须要谨慎 。
那么 , 银屑病患者夏季到底能不能吃冷饮呢?
01、首先 , 银屑病患者尽量少吃或不吃冷饮 , 因为大部分患者在治疗期间会用药 , 如果用药的同时不节制地吃冷饮 , 会让胃黏膜下血管突然收缩 , 下降了胃部防御功能 , 增加了其负担 , 并降低药物的吸收利用 , 对治疗和疾病恢复不利 。
02、其次 , 冷饮也会影响消化功能 , 尤其是饭后不能立马吃冷饮 。 因为吃完饭之后身体中的血液会集中在胃部来帮助消化 , 立马吃冷饮的话会让扩张的血管突然收缩 , 减少了相应的血流量 , 妨碍了其消化过程 , 甚至会出现消化不良 。
03、另外 , 银屑病患者喝冷饮非但不能达到消暑的功效 , 反而会对血管和皮肤带来刺激 , 抑制了皮肤新陈代谢的速度 , 影响了皮损的消退 , 不利于病情的治疗 。
因此 , 银屑病患者夏季尽量不要吃冷饮 , 最好的消暑食物就是绿豆汤或者白开水 。 饮食上应均衡摄入营养 , 一日三餐定时定量 , 不能暴饮暴食 , 保持规律作息 , 这样才能保证胃肠道正常的消化及吸收 。
牛皮癣患者夏季如何科学饮食?
01、多补充粗纤维的食物
气温的升高会让人们出现食欲不振 , 减慢了胃肠道蠕动的次数 , 再加上心烦意乱和上火 , 会加重便秘 , 从而导致大量毒素堆积 。 牛皮癣患者平时可以多吃一些富含粗纤维比较丰富的食物 , 比如玉米、紫薯、燕麦等等 。 来刺激胃肠道蠕动 , 帮助大便排出 。
02、多吃健脾祛湿的食物
牛皮癣患者体质比较虚弱 , 容易让湿气入侵 , 饮食养生主要以健脾祛湿为主 , 多吃一些香菇、苦瓜等 。 另外患者皮肤表面会有大量的鳞屑脱落而导致营养物质流失 , 再加上没有食欲 , 势必会影响身体健康 , 平时可以多吃生菜芹菜等来刺激食欲 。 另外患者也应该多吃一些具有生津养肺的山竹、苹果或者枇杷等 , 防止呼吸道感染 。
03、养成主动喝水的好习惯
喝水要遵循少量、多次、慢饮的原则 , 不要等口渴了才喝水 。 当我们感到口渴的时候 , 机体的水分早已失去平衡 , 部分细胞已经处于脱水状态 , 此时喝水已经是“被动饮水” 。 久而久之 , 人体就会长期处于一种潜在的缺水状态 , 不利于人体的正常代谢 。