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1：眼睛模糊、肾不好 ， 尤其是男性 ， 会发现黑眼圈很严重的早晨 ， 会有短暂的觉得 ， 洗完脸后觉得不舒服 ， 这是肾虚造成的 。
2 。 足跟痛、在早上 ， 它应该是最有活力的时间 。 这是人体血液循环最顺畅的时期 ， 但是一个患有坏肾的人会感到脚后跟隐隐作痛 。
【甲状腺结节|男人晨起有这5个现象，说明你的肾已经开始虚了，再不注意就晚了】3：脱发生长、如果肾功能不好 ， 肾功能不好 ， 脱发和白发就会显著增多 ， 并且随着年龄的增长而变得越来越重要 ， 那么我们就应该多注意补肾 。
4：累、早晨是最重要的 。 肾虚易疲劳 。 我们早上需要调动的生理功能太多 ， 实际上会给身体造成压力 。
5：好的睡意、肾虚乏力最重 ， 能量消耗少 ， 身心疲劳缓慢 。 事实上 ， 即使躺在沙发上的人也会感到疲劳 。

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