【时尚一点】气质越来越好的女人，大多数会拥有这21个“好习惯”，优雅到老

时光总会给你一个最好的结果，你身上所散发出来的韵味儿、舒适感、气质，都是通过时间不断沉淀下来的。你的表达方式、行为举止以及时尚品味，都是在你生活中的各方面体现出来的。

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气质越来越好的女人，往往都拥有着以下这21个好习惯，从日常生活到穿衣搭配的方式，以及体态上的变化，都是由你的思想、观念、品味去散发的，都说养成一个习惯需要21天，在人生漫漫长路中，我们可以逐渐练就越来越多的好习惯，最终就会自然而然的流露。
日常篇

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1.无论何时何地，都不要忘记了喝水，人体内含水量再60%～70% ，随着年龄增长水分会逐渐流失，所以要不断补水；
2.多吃清淡的食物，避免太刺激辛辣的东西，才能让你的皮肤状态更加细腻光滑，减少痘痘的出现；

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3.养成阅读的好习惯，书中自有黄金屋，读一些你喜欢的书籍，不要总是被手机占了时间，看书时可以静下心来；
4.不要冲动性消费，别被虚荣心支配，无论是买生活用品还是衣服，都要以是否刚需的前提去慎重考虑；

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5.笑口常开，好彩自然来，多笑一笑运气也会越来越好，积极向上的心态，可以让你顺心如意，整个人看上去更加温柔；
6.断舍离，家里用不到的东西，要定期清理，不要堆在家里，不仅杂乱不堪，还会让你的生活一团糟；
7.学会多次利用，尤其是一些纸杯、袋子等生活用品，用一次就扔掉太浪费；
穿搭篇

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1.少即是多，服装的选择不用太多，很多衣服其实可以一衣多穿，搭配出不同的风格，更节省衣橱空间；
2.纯色比花色多，气质女人的衣服一定要纯色多，花色少，印花元素的服装只适合适量点缀；

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3.看质量不看数量，每一件服装都要保持高档次的效果，才能够有效的避开廉价感和俗气的感觉；
4.合适最重要，符合身材条件的衣服，才能达到扬长避短的作用，穿搭中的最重要的就是有效；

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5.衣服也要定期清理，毕竟女人不可能一直让衣柜保持原样，这个时候就要找出衣柜里的衣服，你就知道哪些不需要了；
6.保持顺滑感，在高档的服装褶皱之后都会廉价感十足，所以要保持你的服装顺滑平整；
7.造型不超过3种颜色，整体搭配不能太花哨繁琐，注重互相呼应的效果，才能提升穿搭高级感；
体态篇

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1.抬头挺胸，一个女人的体态最影响气质，如果你总是含胸驼背，就算长得再看看，穿的再高级也无用；
2.走路不要内八或外八，一个人在行走的时候，最能体现出她的体态，走路一定要保持平行前进；

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3.健身瑜伽，长期不运动久坐，会让你的体态越来越差，导致肌肉组织不协调，就会影响到你的身材；
4.做有做姿，坐在凳子上的时候，双腿不要放的太开，双腿并拢侧向放着更加优雅高贵；

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5.站有站姿，在自然站着的状态下，左右腿不要交叉，而是要自然的前后站立，保持30度以内的间距；
6.肩膀自然落下，也就是所谓的“沉肩” ，不要刻意端着突出直角肩，让你的肩部放松一点更舒服，太往上耸着肩，只会看上去很不自信；
7.走动的时候双手摆动幅度不要太大，你的自信就体现在行走时的姿态，你的手摆动的太高或者拘束着都会流失气质，相反，只摆动小臂更加优雅；
时尚总结：

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1.每一个小习惯都会凝聚成你的好气质，喜欢需要坚持下去才会有效，三天打鱼两天晒网是很难体现效果的。
2.无论是日常的小事还是穿衣搭配，又或者是体态上，大家都不要有有明显的坏习惯，让自己优雅到老吧！