长寿|长寿女性有4个共性，身体具备“2大2小”的特质，暗示体格更硬朗疾病|臀部

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健康、长寿是人生终极目标。无论是男性还是女性，到了中、老年，都希望身体不要出现疾病，可是生老病死是人之常态，任何人都无法逃离这个定律，尤其是女性在进入了45岁之后没有注重身体的保养，衰老的速度更会比之前更快一些，身体也会出现一系列的问题，对寿命也会造成不少的影响。
对于人类而言，长寿说难不难，说易不易，因为有的家族就有长寿基因，所以比起一般人来讲，只要生活之中没有出现意外事故、身体没有大的毛病，长寿基因就会发挥效应。
当然，并不是只有长寿基因才可以拥有长寿，女性们平时若是养成良好的心态和生活习惯，身体患病的几率少，长寿也不是一件难事，这类女性的身体还有“2大2小”的特性，细心的人不难看出。
【长寿|长寿女性有4个共性，身体具备“2大2小”的特质，暗示体格更硬朗】2大
一、臀部大
古代相传，女性的臀部越大，越容易生出儿子。其实，臀部的大小和生儿子并没有太大的关系，而是和人的寿命有关。
有研究发现，女性的臀围越大，患上冠状动脉疾病、心血管疾病的风险要比臀围小的女性低很多，这是因为臀部的脂肪有利于降低低密度脂蛋白的水平，使高密度脂蛋白水平提高，预防血管硬化，减少高血糖和高血脂的发病风险。
另外臀部脂肪还可以帮助人体清除对身体有害的炎性脂肪，维护人体的健康，使女性更加长寿。
二、心大
心大的女性更加长寿。这里所说的心大并不指心脏的体积大，而是指的一个人的心胸宽广，在面对事情的时候有着积极的态度。
这一类心大的女性不仅可以控制好自己的情绪，不经常生气、发怒、抑郁，心理压力也比较小，而且包容度也比较大，所以身体很少受到不良情绪的刺激，内分泌可以保持正常，寿命自然可以比情绪易波动、心胸狭窄的女性更长。
2小
一、胸小
很多女性都希望自己的胸部可以又大又挺，这样看上去身材的曲线更加完美，尤其是S型的身材更受到男性和女性的青睐，认为这才是美的标志。
可是，有科学家研究发现胸部小的女性要比胸部大的女性更容易长寿一些，因为胸部小，身体的压力就会变小，不容易患上颈椎病、腰椎病，寿命也有可能变得更长。
二、腰围小
有的女性平时饮食、生活习惯比较差，经常吃高热量、高脂肪的食物，也不喜欢锻炼身体，导致身体变得肥胖起来，腰围变得很大，这种情况意味着腰部聚集比较多的脂肪，内脏的脂肪含量也超标，患上心血管疾病、肝病、肠胃病的风险都会增加，身体受到这些疾病的折磨，寿命也将受到影响。
女性们为了自己的身体保持健康，最好是把腰围控制在80cm以下，不仅可以拥有好身材，还可以拥有健康的体质。
以上2大2小的特性，女性哪怕占一个都值得恭喜。毕竟千金难买寿命长，女性想要拥有长寿，平时就要改掉自己的不良习惯，比如经常情绪波动、懒于锻炼身体、饮食不规律和不健康等，发现疾病之后积极地配合治疗，尽可能的杜绝一切危害健康和缩短寿命的因素，长寿自然就会靠近。