停经 女性多少岁停经才健康?想要老得慢一点,停经后该如何保养?( 二 )


绝经是正常的生理现象 , 女性不要太紧张和担心 , 要以平和的心态接受绝经这件事情 , 这样你的绝经期会过得更加稳定 。