东方头条这些减肥产品很坑，千万不要买！

减肥产品，即具有减肥作用的产品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的产品，因其快速的减肥效果深受人们喜爱。然而，市面上那么多减肥产品。真的都有用么？哪些产品会让你花了钱还赔了健康？

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黑巧克力
坊间有传言称，每天吃一块黑巧克有助于减脂。浓度高的黑巧克力，口感和那些“甜腻”的牛奶巧克力完全不同，入口苦涩，所以有不少人觉得吃黑巧克力不会胖，然而真的是这样吗？

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事实上，一块黑巧克力摄入的热量与普通巧克力并无二致。 50克黑巧克力的热量约为300卡，可以说很高了，所以想靠吃黑巧克力减肥完全是天方夜谭。
健康可乐
在减肥需求日益增加的今天，可乐、雪碧和芬达等我们熟知的“垃圾食品”也不得不为自己打上了“减脂”的标签，推出了号称不加糖，卡路里为“0”的健康减脂可乐。

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但真相是，零度可乐虽然本身的热量比普通可乐低很多，但由于它加入了甜味剂，会让你食欲大开，比平时吃更多的东西。同时，由于代糖的缘故，会让你开始想吃富含糖分的食物，如蛋糕，冰淇淋等，导致变胖。可谓“借刀杀人” 。
代餐饮品
近年来， “轻食”的概念进入了城市中产的视野，不少白领纷纷加入了“不吃饭只喝排毒果汁”的大军。
看起来，只要每天不吃饭喝两杯排毒果汁，就可以什么都不干就瘦下来。

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但其实，这类排毒果汁确实可以让你的体重减少，但是你并不会因此健康，因为不吃饭减少的都是“肌肉”而非脂肪。而且对于女性而言，如果长期不吃主食，还会造成经期混乱，情绪波动大等不良反应。
【东方头条这些减肥产品很坑，千万不要买！】当今社会，人们对于自己健康的重视程度越来越高，这是好事。但是，一味相信商家营销的“快速减肥产品” ，而不相信科学与自己的汗水，只会捡了芝麻丢了西瓜。

东方头条 这些减肥产品很坑，千万不要买！

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