果汁|蔓越莓香浓猪肉脯维生素e|果酱|维生素c

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第一次吃猪肉脯，感觉自己打开了新世界的大门。那小小的袋子里装的竟然是猪肉！甜咸口和甜辣口都让我难以舍弃，最后把给妹妹买的猪肉脯都吃了…后来，再在商店橱窗见到猪肉脯时，它已经更加色泽诱人，价格也已经难以高攀了。这次，我又充分打开了自己的脑洞，尝试把买到的蔓越莓加入到猪肉脯里。酸甜的蔓越莓果汁更好地突出了经过烘烤的猪肉的香气，完全祛除了猪肉本身的肉腥味儿，使得做出的猪肉脯肉香中掺杂了淡淡的果香。同时，蔓越莓营养非常丰富，含有维生素C、维生素E等多种维生素，而维生素C、维生素E具有抗氧化作用。我这次的脑洞开对了，自己做的蔓越莓香浓猪肉脯，就是特别好吃，不接受反驳
By 承味【豆果美食官方认证达人】
用料

猪精肉的肉馅 500克
白芝麻 5克
料酒 15克
蔓越莓果酱 30克
蔓越莓果干 30克
生抽 15克
蔓越莓果汁适量
盐 3克
胡椒粉 5克

做法步骤

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1、1、准备好食材，做猪肉脯的时候我们的蔓越莓果酱，果干都是需要的，一个增加味道，一个会吃到颗粒感。

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2、2、用刀背把肉馅与蔓越莓果酱、果干一同剁成肉泥。

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3、3、将所有调味料，除蔓越莓果汁以外，一同加入肉泥中顺一个方向搅打上劲，果汁要分次加入，且每次的果汁，要全部吸收再加入下一次的果汁。

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4、4、搅拌均匀腌制半小时。烤盘铺一层油纸，将腌制入味的肉末放入油纸上，在表层再覆盖一层保鲜膜，用擀面杖轻轻擀均匀。

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5、5、撕掉保鲜膜，烤箱180度预热，将烤盘送入烤箱中层。

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6、6、烤15分钟，取出倒掉烤盘内的汤汁，刷一层蜂蜜撒一层白芝麻，再烤10分钟。

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7、7、时间到，取出烤盘翻面，刷一层蜂蜜，撒一层白芝麻再烤十分钟，现在触摸能感觉得到肉脯紧实没有水分。

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8、8、烤好后，晾凉，根据个人的习惯切成方块，美味有嚼劲的猪肉铺，带着蔓越莓果干的果香味，越嚼越香，这小零食好吃到爆呀！
小贴士小贴士：做猪肉脯最好选猪精肉，这样油脂比较少，也比较适合烤制。加蔓越莓果汁调味的肉脯，果香味祛除了肉腥味，使这道猪肉铺带着淡淡的果香味，香而不腻。蔓越莓含有维生素C、类黄酮素等抗氧化物质和丰富果胶，能养颜美容，帮助排出体内毒素和多余的脂肪。蔓越莓抗老化，避免老年痴呆，减少心血管老化病变等。
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