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我们人体的内分泌系统是维持机体状态的重要存在 , 而甲状腺则是我们身上最大的内分泌腺体 , 他最主要的功能就是分泌甲状腺激素 , 这些激素会参与我们人体的生命活动 。 但是现在有一种疾病慢慢进入了人们的视线 , 成为了人们时常热议的焦点 , 就是甲状腺结节 。
甲状腺结节:我们一般也叫它大脖子病 , 是由于甲状腺细胞发生了局部病变 , 从而异常增长导致的 , 通俗来说就是 , 甲状腺内长了肿块 。 这是一种很常见的疾病 , 但是也分良性跟恶性 , 目前大部分的甲状腺结节都是良性的 , 但是这也并不代表我们可以忽视甲状腺健康 。
得了甲状腺结节 , 是不是吃水果也有忌口?医生告诉你
我们都知道 , 吃水果对我们的身体是很有好处的 , 不仅可以补充维生素、纤维素等营养物质 , 还能帮助我们提高免疫力 。 现在我们的经济条件变好了 , 想吃水果就能直接买来吃 , 而且天南海北、异国他乡的水果我们都能买到 , 水果也逐渐成了人们每天的常用食物 。 但是对于甲状腺结节患者 , 吃水果也有需要忌口的 。
忌口食物一:香蕉
我们提到香蕉 , 大都会想到它缓解便秘的功效 , 因为香蕉中含有充足的膳食纤维 , 可以促进肠道蠕动 , 对于经常便秘的人来说 , 吃多点对身体有好处 , 而且香蕉还是一种高钾低钠的食物 , 也适合高血压患者食用 。
但是甲状腺结节患者却不适合食用香蕉 , 因为香蕉中的镁元素含量比较高 , 这就容易刺激甲状腺激素的分泌 , 不利于结节的消退 , 所以可以稍微控制下食用 。
忌口食物二:柿子
柿子也是我们食用已久的一种水果 , 尤其是秋天柿子成熟的时候 , 个大饱满 , 很少有人能够经得起柿子的诱惑 。 但是你知道吗 , 柿子是一种典型的高碘食物 , 如果我们出现甲状腺结节的原因是甲亢 , 那么摄入碘过多无疑会使结节进一步增大 , 不利于健康 。 这也是很多甲状腺结节患者还要少吃紫菜、海带等高碘食物的原因 。
除此之外 , 柿子还有一点 , 就是不适合经期女性多吃 。 因为柿子性寒 , 经期女性身子比较虚弱 , 吃多了柿子不仅容易出现腹泻腹痛等症状 , 还会引起宫寒、痛经等问题 , 不利于身体健康 。
忌口食物三:榴莲
榴莲是一种热带水果 , 多种植于东南亚 , 近些年在中国特别流行 。 榴莲富含多种氨基酸 , 可以增强人体免疫力 , 同时 , 对于那些喜欢榴莲味道的人来说 , 榴莲还能增长食欲 , 开胃健脾 。 当然 , 也有的人受不了榴莲那味儿 , 所以榴莲的功效也感受不到的 。
甲状腺结节患者也要少吃榴莲 , 因为榴莲生长于热带 , 阳光充足 , 所以果肉中含有大量的糖分以及热量 , 比一般的水果都要高 , 吃多了会对我们的血液循环造成影响 , 对甲状腺结节的消退不利 。
【甲状腺结节|得了甲状腺结节,是不是吃水果也有忌口?医生告诉你答案】总的来说 , 得了甲状腺结节 , 有些水果确实需要忌口 , 包括香蕉、柿子、榴莲 , 少吃点有助于结节的消退 , 此外还要注意清淡饮食 , 少吃油腻辛辣的食物 , 对结节消退有好处 。
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