好吃|自制夏季零食,好吃又减脂
零食教程来啦!
喜欢吃燕麦坚果的看过来~
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准备材料:
1.燕麦
2.香蕉
3.浓酸奶
4.坚果(放你喜欢的就可以)
制作步骤:
把香蕉切成段,用勺子压成泥状;
加入燕麦,搅拌均匀;
把搅拌好的燕麦装到容器中,用一把小勺子定型,弄成小杯子的形状即可;
放入烤箱200度烤20分钟;
烤好之后就可以倒入酸奶,装饰上坚果就可以啦!(没有坚果的话可以用水果,也很好吃哦,倒入酸奶后不能放太久,不然燕麦会潮掉就不好吃啦~)
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【 好吃|自制夏季零食,好吃又减脂】颜值高的零食总是让人无法拒绝,何况又是健康的呢,仙女们快动手试一试吧~
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