19 个月照护19个月大的宝宝，家长一定要牢记这3大重点，帮助孩子健康成长！ |孩子|如厕训练|育儿|

【19 个月照护19个月大的宝宝，家长一定要牢记这3大重点，帮助孩子健康成长！】
审阅者:王天成(首都医科大学附属北京世纪坛医院)
一、第 19 个月
到现在为止，你可能已经为孩子换过成千上万次脏尿布，已经准备好让孩子开始进行如厕训练了。但孩子准备好了吗？
上厕所看似很简单，但是对于学步期儿童来说，这需要一些他可能还没有掌握的协调技能。
以下是孩子在学会自己上厕所之前需要了解的内容：
需要上厕所时有什么感觉？
如何把这种感觉与上厕所联系起来？
如何在不分心的情况下去厕所？
如何走到马桶前，脱裤子并坐下？
什么时候告诉父母或看护人自己需要使用便盆？

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很多孩子可能要到 2 岁半或 3 岁时才准备好开始如厕训练，但可以试着先奠定基础。
开始和孩子聊聊如何上厕所以及上厕所的过程。让孩子试着坐在便盆上，这样当他准备好开始如厕训练时就会习惯。
让孩子看着父母或其他孩子上厕所可能对他也有帮助。
让孩子适应使用便盆。让他坐在马桶上，玩玩卫生纸、念故事书或者冲水，然后观察水在马桶里打转。
二、19 个月大宝宝的发育情况
当孩子扔球，或者把圆钉插入到洞里时，不仅仅是在玩耍，而是正在学习有助于他成长和发育的重要技能。
游戏可以教会孩子：
平衡和协调等身体技能，这有助于他们跑、跳、踢。
精细运动的能力，包括如何抓取小物体，并将其组合在一起。
激发和运用想象力。
让孩子每天玩一些有创造力的游戏，以鼓励孩子获得这些技能。

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三、第 19 个月时的育儿建议
每天花 30 分钟与孩子一起做一项活动，也可以给孩子 1 个小时（可以分次）的自由玩耍时间，让他随心所欲地探索——当然还是要有人照看。
买鞋子时，选择合脚的舒适运动鞋或休闲鞋，鞋子要能够给足部和脚踝提供支撑，并且要非常柔软，让孩子的双脚可以活动和呼吸。
让孩子适应便盆。让他去到卫生间，玩玩卫生纸或者尝试冲水，然后观察水在马桶里打转，但千万不要让孩子一个人靠近厕所，这会很危险，孩子有可能掉进马桶中，或者将头埋在水里窒息而死。
一定不要将孩子独自留在浴缸里，哪怕是 1 分钟，即使是和哥哥姐姐在一起也不行。
如果家里还有大一些的孩子，一定要每天给每个孩子都留出亲子时间，不要让任何一个孩子有被冷落的感觉。
要牢记父母也需要休息和充电，尽管你可能没有太多的时间去休息，但即使是深呼吸几次，也可能会有所帮助。
简化早餐。在冰箱里储存一些容易加工、健康的早餐食品，例如全麦谷物、小麦面包和水果。
在家中做好儿童防护措施：所有的柜子都要上锁；清除摇晃的电线和插头、插座；关闭浴室和卧室门；在楼梯的顶部和底部安装婴儿门；留意会导致窒息风险的物品，并清除，确保锁好所有的清洁用品。

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