母婴参考原创这几种水果虽然营养丰富，但容易引发肠胃问题，宝妈尽量少给娃吃

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执笔：张蒙
定稿：苏子后
孩子的健康状况除了受自身体内的免疫力因素影响，后天的生长环境、饮食方式等都有可能会改变身体素质，所以父母千万不能忽视平时对孩子的养育，别让孩子吃错东西，损害了身体健康。
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夏天来了，很多应季水果大量上市，其中榴莲是西西妈最爱，不仅味道独特，入口绵软，口感十分细腻，而且据说营养价值很高，让很多女性爱不释手。不仅西西妈爱吃，刚满3岁的西西也成了榴莲的忠实爱好者，最近一段时间家里就没断过榴莲味。
西西妈觉得爱吃水果不是啥坏事，何况榴莲这么美味，还富有营养，果肉又软很好入口，小孩子就应该多吃，于是俩人经常你一瓣儿我一瓣儿吃得不亦乐乎。可没想到，连续吃了一个星期榴莲后，西西的肠胃终于承受不住了，上吐下泻，肚子疼得厉害。

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无奈之下，父母只好带着西西去医院，医生检查后告诉他们，孩子这种情况是因为榴莲吃多了造成的，虽然它营养价值高，但孩子肠胃敏感，消化功能不完善，营养根本无法吸收，而且给肠胃增加了负担，容易引起消化道疾病，对孩子健康有极大隐患。

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【母婴参考原创这几种水果虽然营养丰富，但容易引发肠胃问题，宝妈尽量少给娃吃】
水果富含丰富的维生素和膳食纤维，是很多家长每天都会给孩子吃的食物，但水果的种类很多，一不小心就容易踩坑，下面这几种会对孩子健康有影响，再好吃也要尽量避免：
一、榴莲
榴莲号称“水果之王” ，是部分大人和孩子十分青睐的必吃水果，其味道独特，吃的人特别喜欢，不吃的人一闻到榴莲味就受不了。
除了味道怪，榴莲的营养价值极高，俗话还有“一个榴莲抵十只鸡”的说法，但小孩肠胃功能脆弱，消化系统尚不完善，对于榴莲这种高脂肪、高热量的水果不仅难以消化，而且根本无法吸收营养，很容易导致积食、消化不良、腹泻，从而使身体的免疫力下降，影响孩子的生长发育。

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二、西瓜
西瓜是夏天最常见的一种水果，水分充足，汁多味甜，有些父母会直接让孩子抱着半个西瓜用勺子挖着吃，既能解渴降温，又能补充水分。
但西瓜属于典型的凉性水果，一旦多吃，就有可能使孩子的肠胃受到刺激，引发腹痛腹泻，不利于身体健康，抑制发育。
三、梨子
梨水分多，脆甜可口，很多孩子也非常喜欢吃，特别是在他们感冒咳嗽的时候，父母经常熬冰糖雪梨汤给孩子喝，能生津止咳，化痰利尿。
其实梨子本身也是寒性水果，如果不经过加工直接生吃的话，对孩子的脾胃和肠道是非常不利的，往往会造成消化紊乱，脾胃虚弱，伤害孩子的身体，有损健康。

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母婴参考 原创 这几种水果虽然营养丰富，但容易引发肠胃问题，宝妈尽量少给娃吃

母婴参考原创这几种水果虽然营养丰富，但容易引发肠胃问题，宝妈尽量少给娃吃