宝宝睡觉时“大汗淋漓”，是因为缺钙吗？( 二 ) _母婴亲子

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再次，要选择合适的被褥。
被子虽然能保暖，但过度的保暖可不是好事，反而会让宝宝不喜欢盖被子，频繁出现踢被子的行为。父母不是要只考虑自己的想法，而是需要结合宝宝的实际情况来选择被褥。注意不要选择太重或材质过于粗糙的被褥，这样会让宝宝感到不舒服。
最后，控制睡前活动。
想让宝宝睡个安稳觉，父母就要让宝宝保持情绪平和，这样就需要控制宝宝睡前的活动。注意不要让孩子玩得太开心，也不要让孩子在睡前进食，而是要选择平静的活动，例如听音乐、按摩或是讲故事等，这样就能避免宝宝过于活跃的问题，那么宝宝睡觉就会更安稳，也就不会出现大量出汗的问题了。

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宝宝的成长是个漫长的过程，出现大大小小的问题都是在所难免的，对父母来说，这也是个适应的过程，我们需要不断学习、不断地成长，但父母需要摆正一个观点，那就是不要太小看宝宝，虽然他们看起来弱小，但他们对外界的抵抗力也是不差的。
所以，在宝宝出现异常情况时，不要只是担心孩子的健康出现问题，而是需要从多方面去考虑，毕竟影响孩子行为表现的原因是多个方面的，特别是环境等外界因素。
宝宝容易出汗，很大程度上跟外部因素有关，而不仅仅是宝宝的健康出现问题，父母不要太过担心，也不要盲目地给宝宝进行大补，找出背后的真实原因才是最重要的。找到原因，我们才能对症下药，才能解决问题，从而减少影响宝宝健康的不良因素，让宝宝能够健康地成长。
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