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26岁的小周(化名)因为脑血栓进了医院 。
1周前小周开始头痛 , 起初以为是这段时间工作过于劳累导致 , 就没太在意 , 没想到在某天早晨 , 小周突然觉得一阵眩晕 , 胸部也有疼痛感 , 情况越来越严重 , 小周这才迫不得已打车去医院瞧瞧 。
起初 , 小周以为只是个普通的疲劳 , 但是经过检查 , 医生却告诉他这是脑血栓 , 建议他住院 。
【皮肤过敏|血栓不是突然到来,5个身体“微”信号暗示血管被堵,别不当回事】随后 , 医生取出了脑中的血栓 , 也因为发现的及时 , 预后的情况也很好 。
事后 , 小周说:“还好去医院看了下 , 不然现在我可能不是站着的 , 而是躺着 , 说不定已经入土了 。 ”
?一、大多数血栓无症状?5个“微”信号暗示血管被堵!
很多人认为血栓没有症状 , 或者像小周一样 , 没有注意到 , 其实体内有血栓 , 只要留心观察 , 就可以发现 , 血栓来袭时 , 身体会有明显的“蛛丝马迹” 。
?单腿肿
早期的单腿肿很难被发现 , 因为大多数患者没有感觉 , 等到腿开始痛 , 影响到走路了 , 才会被重视 。
但其实单腿肿出现时 , 就代表血栓已经形成了 , 如果没有及时处理 , 就有可能导致血栓脱落 。
西安交通大学第一附属医院周围血管科田红燕主任表示 , 当血栓在静脉内 , 患者就容易出现腿肿的状况 。 两腿周径差大于2cm , 就要小心是否有血栓出现 。
??睡觉流口水
血栓出现时 , 咽喉部会有一些肌肉功能出现失调 , 而在睡梦中的人失去对肌肉的主动控制 , 就会出现流口水的情况 。
区别于正常人的流口水 , 血栓所导致的流口水往往是朝一个方向流 , 甚至伴有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状 。
?早起眩晕
临床研究发现 , 有70%的血栓患者会在早期出现眩晕的情况 , 大部分时候是发生在早晨起床后 , 也有一部分人会在劳累后频繁出现 , 案例中的小周就出现了这种情况 。
??手脚麻木
出现手脚发麻和肿胀感时 , 要考虑是不是因为血栓所引起的 , 尤其是老年人 , 一旦栓塞形成 , 病情就会逐渐恶化 , 如果一拖再拖 , 即使得到治疗 , 也可能会留有后遗症 。
?胸部发闷
当血栓掉落后会跟随血液循环流入肺部 , 出现胸部发闷或发痛的症状 , 如果发展成肺栓塞 , 疼痛感还会加剧 。 患者需要注意的是 , 这种症状常常被误认为心脏病发作 , 对症治疗很关键 。
所以身体发生不适时 , 一定要及时就医 , 以免错过最佳的治疗时间 , 尤其是出现血栓的现象 , 因为 , 血栓一旦形成 , 不论堵哪 , 都是很危险的!
?二、血栓堵到哪儿都危险
血栓 , 其实是血液成分在血管或心脏内膜表面形成的小斑块 , 通俗来说就是血块 , 一旦形成 , 它会堵在身体任何部位的血管通道处 , 导致血液停止流动 , 如果血栓没有得到及时治疗 , 就会引发一系列的危害 。
因为血栓会出现在血管中的任何部位 , 所以患者会出现不同的症状和危害 , 比如脑血栓 , 患者会有昏迷、脑水肿、言语功能障碍、意识障碍等 。
而如果是下肢深静脉出现血栓时 , 会有发生肺栓塞的风险 , 继而出现咯血、晕厥、呼吸困难甚至猝死 。
其实 , 不论是血栓堵在哪里 , 都是非常危险的 , 有相关数据统计 , 全球因血栓死亡的人数占到总死亡人数的51% 。
那么 , 有什么方法可以预防血栓?
?三、预防血栓 , 从这些方面做起
要想预防血栓 , 在日常生活中要做好两件事:饮食调理和坚持运动 。
饮食上 , 要多吃富含纤维的水果和蔬菜 , 比如芹菜、西兰花、黑木耳等 , 这些食物不但不会增加血液粘稠度 , 还可以防止血液凝固 , 能够很好的预防血栓形成 , 同时要减少高脂肪、高热量食物的摄入量 , 在烹饪方式上 , 避免煎炸 , 以清淡为主 。
其次 , 长期不运动的人更容易被血栓找上门 , 所以要想预防血栓 , 就要多运动 , 因为运动可以加速血液循环 , 使血液中的废物及时排出体外 , 达到预防血栓的效果 。 不过 , 运动是需要长期坚持的 , 并非一朝一夕的事情 , 最好能保持一周运动3次以上 。
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