究极思源儿童零食的挑选要慎重，什么样的零食可以吃是有讲究的

【究极思源儿童零食的挑选要慎重，什么样的零食可以吃是有讲究的】
现在很多小孩都喜欢吃零食，连饭都不吃了，可能很多家长也愿意给孩子买一些零食讨孩子欢心，但是不加区分的一顿乱买零食，也许已经对孩子造成了身体的慢性损伤。

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不就吃个零食吗？有这么严重吗?
我想说其严重程度绝对超乎你的想象，因为零食中含有多种添加剂调味剂防腐剂，加入这些工业合成品都是为了让零食的味道更好吃，保持时间更长。表面看来呢，这些商家做的广告或者外包装写的添加剂含量是低于国家标准的，但是架不住积少成多，孩子吃了各种不同的零食，那么在体内，不同的各种剂就会进行堆积。

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冰冻三尺，非一日之寒。吃零食的习惯一旦养成，特别是对肝的损害，将是一个慢性长期的积累过程。所以在世界范围来讲，肝病是具有中国特色的青年病，肝病在中国人群中的发病率是远远高于其他国家的。这与国外零食不太强调零食本身的甜味儿或者保质期有很大的关系，所以很多国外的零食不会加入过多的添加剂。

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当然了，不加添加剂，味道也会差一些，比如很多中国人刚来到澳大利亚也吃不惯这里的薯片或者饼干。总是追求这种味觉的快感，是一个不良的饮食习惯，可能很多外表看起来长得年轻的帅哥美女，实际上他们的身体里面已经被这种不良的饮食方式搞坏掉了。
所以如果你想给孩子买零食，请切记不要买让人流连忘返的美味零食，尽量买一些保质期最短的添加剂少的零食，毕竟保护下一代是我们每个人的责任。

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