咳嗽|男性晨起后3个“异常”,肺十有八九已“烂如网筛”,一个不占,肺还轻松


咳嗽|男性晨起后3个“异常”,肺十有八九已“烂如网筛”,一个不占,肺还轻松
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咳嗽|男性晨起后3个“异常”,肺十有八九已“烂如网筛”,一个不占,肺还轻松
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咳嗽|男性晨起后3个“异常”,肺十有八九已“烂如网筛”,一个不占,肺还轻松
身体能正常运行 , 完全依赖于身体各个器官正常运作 , 协调配合才能让身体健康 。 最近几年 , 患肺部疾病人数越来越多 , 这与生活有着密切的联系 。
案例:38岁的小瑞是一名保安 , 有时候晚上他需要熬夜巡逻 , 工作还是非常辛苦的 , 最近他经常感觉自己没精神 , 有时候还伴随着阵阵的胸痛和恶心的感觉 , 眼看自己越来越瘦 , 就担心是不是身体出现问题 , 去医院检查后 , 发现自己是肺功能出现了异常 。
小瑞很疑惑 , 自己所有的症状都是近期出现的 , 怎么肺病已经发展到这么严重的的地步了 , 经过跟医生的不断交流后 , 小瑞悔不当初 。
【咳嗽|男性晨起后3个“异常”,肺十有八九已“烂如网筛”,一个不占,肺还轻松】肺不好 , 晨起后会有这3个表现 , 你若都没有 , 肺算还轻松
1.胸闷乏力
肺部受损后 , 身体就会出现很明显的症状 , 比如早上出现胸闷气短的情况就需要注意了 , 因为肺功能下降的时候 , 输送氧气的能力就会变弱 , 很容易使人体出现缺氧 , 导致胸闷气短的情况发生 , 如果长期存在这样的情况 , 最好及时到医院做个检查 , 排除肺部疾病出现的可能性 。
2.不断咳嗽
当肺部出现损伤后 , 早起还会伴随着不断地咳嗽 , 如果长期咳嗽就要考虑是不是肺部出现了病变 , 一般出现肺气肿、肺炎等疾病 , 会给人的器官和周围的黏膜都会造成刺激 , 就会造成不断的咳嗽 , 如果出现这种长期咳嗽的情况 , 最好及时治疗 , 否则会影响正常生活 。
3.呼吸困难
肺是人体的呼吸器官 , 日常主要进行气体的交换 , 如果肺受到损伤后 , 人体需要的氧气就会供应不足 , 很容易出现早起的时候出现气短气急 , 如果这种情况经常发生 , 最好立即去医院做检查 , 避免越拖越严重 。
此外 , 肺不好早期往往还会有这些表现
1.肺活量变小 , 憋气不能超过四十秒
2.面色变得暗沉
3.会出现紫色或者暗黑色的嘴唇
4.胸闷气喘
5.手指末端会长得粗大 , 像榔头一样
养护肺部健康 , 日常需做好3件事
1.多喝水
2.日常做好防护
现如今 , 其实污染无处不在 , 比较常见的就有汽车尾气、雾霾、二手烟、厨房油烟 , 这些气体长期吸入都会给肺造成很大的伤害 , 所以日常一定要做好防护 , 比如出门戴口罩、炒菜开油烟机、远离二手烟环境等 。
3.不熬夜
长期熬夜会导致免疫力降低 , 时间一长很容易生病 , 所以日常一定要保证良好的作息时间 , 尽量不要熬夜 。