牙齿|牙结石可以自己抠掉吗?教你3招,轻松除掉牙结石,呵护牙齿健康


牙齿|牙结石可以自己抠掉吗?教你3招,轻松除掉牙结石,呵护牙齿健康
文章图片
牙齿|牙结石可以自己抠掉吗?教你3招,轻松除掉牙结石,呵护牙齿健康
文章图片
牙齿是我们外在形象的重要组成部分 , 也是我们身体健康的重要参与者 , 牙齿好不好 , 直接关系到我们能否吃什么都香 。 因为牙齿具有咀嚼的功能 , 假如它不能够正常咀嚼 , 那么我们吃什么都无味 。
所以 , 呵护牙齿健康 , 需要从小事做起 , 牙结石就是众多看似小事儿中的一种 。 牙齿上面布满了牙结石 , 应该如何去维护?用手去抠 , 肯定是不合理的 , 那么应该怎样去处理 , 才能够既安全 , 又高效呢?教你3招 , 轻松除掉牙结石 , 呵护牙齿健康 。
1.食醋除牙垢
牙结石 , 又名牙垢 , 主要是因为食物中的一些钙物质 , 经过日积月累的沉淀 , 就会粘附在牙齿上面 。 而食醋里面主要的成分是醋酸 , 这种酸性物质与牙垢可以发生化学反应 , 本来粘附在牙齿上面的牙垢 , 会通过食醋的分解 , 然后溶解掉 。
所以 , 建议牙垢比较多的人 , 可以每次刷牙的时候将牙膏与食醋一起混合搭配 , 这样可以保证每次刷牙的时候 , 利用食醋与钙离子发生化学反应的功效 , 从而有效祛除牙垢 。 另外 , 食醋还有杀菌的作用 , 对于口腔的卫生也有一定帮助 。
2.小苏打除牙垢
小苏打 , 又名碳酸氢钠 , 这种物质经常被人们用于发酵面粉 , 制作馒头 。 但是 , 除了可以用于发酵之外 , 小苏打还有一个功能 , 就是可以除牙垢 , 因为小苏打所含有的碳酸氢根离子 , 也属于弱酸物质 , 这种物质与钙离子相遇之后 , 同样可以发生化学反应 。
所以 , 苏打水与牙膏混合在一起 , 每天饭后可以用苏打水漱口 , 效果也会很不错 。 另外 , 由于苏打水本身酸性不是很强 , 建议大家在使用的时候 , 要养成长期坚持的习惯 , 每天坚持刷牙、漱口 , 坚持两三个月 , 就可以明显感受到小苏打带来的神奇功效 。
3.红糖除牙垢
很多人可能会不理解 , 为什么红糖水也可以除牙垢?其实 , 红糖不仅可以除牙垢 , 而且还可以美白牙齿 , 这与红糖所含的成分有一定关系 。
一方面 , 因为红糖的颗粒比较大 , 所以在使用红糖除垢的时候 , 其实是利用红糖的摩擦力 , 将牙齿上面的牙垢给刷下来;
另一方面 , 红糖虽然是甜的 , 但是它里面还含有一些其他的物质 , 这些物质对于牙垢也有一定的清除功效 。 所以 , 饭后用红糖水漱口 , 或者每次刷牙的时候 , 用红糖水配合牙膏 , 坚持一两个星期 , 也可以见到成效 。
【牙齿|牙结石可以自己抠掉吗?教你3招,轻松除掉牙结石,呵护牙齿健康】【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品 , 图片来源于网络 。 作者慕秋 , 未经授权 , 请勿转载、复制】