百万逗逗尽量少给孩子吃，伤脾胃易生病，大人也得管住嘴！，5种常见水果大家好

大家好，逗逗每天都为你分享健康养生知识：5种常见水果，尽量少给孩子吃，伤脾胃易生病，大人也得管住嘴！

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青枣
青枣说它真的很好，可以减轻儿童贫血的问题，但这并不意味着儿童可以随意进食，追根溯源，青枣是一种难以消化的水果，尤其是青枣的皮，儿童的脾胃娇嫩，很难彻底运输、吸收其营养，但它会给肠胃带来消化负担，使儿童生病、腹泻等。

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【百万逗逗尽量少给孩子吃，伤脾胃易生病，大人也得管住嘴！，5种常见水果】山竹
山竹果富含蛋白质和脂肪，因此对身体有很好的营养作用，对虚弱和营养不良的人有很好的调理作用。尽管如此，有人建议儿童应该少吃，因为它含有大量的纤维素，如果儿童吃得太多，他们可能会导致便秘。它对消化系统有很大的影响。因此，父母应该注意他们通常喜欢给他们的孩子吃山竹果。成年人可以吃得更多。儿童无法与成人相比。

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甘蔗
不仅儿童喜欢吃，甚至许多成年人也喜欢吃，但甘蔗很容易分解。如果你不仔细选择，如果你吃了含有红绫的甘蔗，你可能会被甘蔗中毒，吃坏了的甘蔗会影响你的身体。

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芒果
芒果也是一种普通的水果，有绿色和黄色的甜味。芒果含有大量人体所需的胡萝卜素、维生素和微量元素。 (铁、钙、镁)含量也很高，营养价值很高。虽然芒果的营养价值很高，而且对孩子的利益也有好处，但是因为芒果中含有刺激性物质，吃芒果容易过敏。因此，如果你对儿童过敏史了解不多，盲目给儿童喂芒果，很容易导致旧病复发。所以最好少吃点。

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槟榔
一些人更喜欢吃槟榔，一些珍贵的母亲也给他们的宝宝吃槟榔。然而，如果他们经常让宝宝吃槟榔，会影响宝宝的牙齿发育。此外，槟榔汁会损害宝宝的味觉神经，不利于宝宝的健康。因此，母亲应该让宝宝尽可能少吃槟榔。如果他们经常让宝宝吃槟榔，会影响宝宝的牙齿发育。此外，槟榔汁会损害宝宝的味觉神经，不利于宝宝的健康。因此，母亲应该让宝宝尽可能少吃槟榔。
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