减肥以后胸部下垂,缩水,是不是有救

我只想知道 特么怎么减的
■网友的回复
缺少肌肉 上健身房练胸肌 另外你减脂太狠了一年瘦50斤、可能蛋白质却少或bra 穿的不对。总之你要注意啦请教专业健身教练好么
■网友的回复
楼主你的胸好点没?我今年减了34斤,还要减30斤。可是胸不但下垂。。上面还有萎缩纹。。我一个没结婚的女孩想想就悲从心来
■网友的回复
同问怎么减的。。