『』保存豌豆,不要直接冻冰箱!大厨:多做1步,放1年还青绿,不变味
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保存豌豆 , 不要直接冻冰箱!大厨:多做1步 , 放1年还青绿 , 不变味
大家好 , 感谢阅读我分享的文章 , 今天我要和大家说的是:『保存豌豆 , 不要直接冻冰箱!大厨:多做1步 , 放1年还青绿 , 不变味!』
从4月份开始 , 市场上就出现了很多的新鲜豌豆 , 很多外地人开着大车拉着豌豆来卖 , 因为现在正是豌豆上市的季节 。 每当新鲜豌豆上市时 , 价格非常便宜 , 刚开始10块钱买5斤 , 后来变成10块钱买10斤 ,每次遇见便宜的豌豆 , 我都会至少买10斤 , 剥好了冻在冰箱里就行了 。
看到豌豆你会想到什么?我的脑中不自觉地想起了植物大战僵尸中的豌豆射手 。 豌豆是营养丰富的食材 , 含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等 , 其中包括胡萝卜素、维生素B、钙、粗纤维等 , 常吃能够增强身体免疫力 , 美颜润肤 , 好处多多 。
立夏后 , 经常买点豌豆给家人吃 , 能够让身体更加健康 , 安心度过炎热的夏天 。 很多人都喜欢吃豌豆 , 煮熟后口感软糯 , 非常好吃 。 因此豌豆大上市后 , 很多人都会一次性买很多 , 至少一二十斤 。
一次吃不完 , 大多数人都是剥好了直接冻在冰箱里 , 但下次吃的时候就发现变味了 , 无论是口感还是味道 , 都没有第一次好 。 我之前也是这样做的 , 觉得保存豌豆很难 , 当大厨的二舅告诉我 , 保存豌豆 , 不能直接冻进冰箱里 , 只要多做一步 , 放一年都很青绿 , 不发黄不变味 。
今天我把大厨的方法教给大家 , 学会这个技巧 , 以后买了新鲜豌豆 , 再也不用愁保存了 。
【『』保存豌豆,不要直接冻冰箱!大厨:多做1步,放1年还青绿,不变味】【保存新鲜豌豆的方法】
准备10斤新鲜豌豆、保鲜袋或塑料袋、食盐、清水 。
【具体操作】
1、动手把豌豆壳都剥掉 , 剥出来的豌豆米放进盆子里 , 不用搓洗 , 直接用清水冲洗干净 。
2、炒锅里倒入适量清水 , 开大火煮沸 , 加入一勺盐搅拌均匀 , 倒入洗过的豌豆米 , 再次煮开后继续煮2分钟 。
3、豌豆煮好后捞出 , 倒进冷水里浸泡2个小时 , 捞出后沥干水分 , 装进干净的保鲜袋或塑料袋 , 扎紧后放进冰箱里冷冻起来就行了 。
经过这样的操作后 , 豌豆放一年都不会发黄 , 口感、味道和新鲜豌豆一样 。 在保存豌豆时也要注意这几个方面:
第一、豌豆本身要好 , 市场上的豌豆有好几种颜色 , 绿壳豌豆是最好的 , 要挑选颗粒饱满的 , 水分充足 , 味道鲜甜 , 更便于长时间保存 , 就算冷冻1年 , 味道也和新鲜的一样 。
第二、豌豆不要直接冻进冰箱里 , 不然就没有新鲜的好吃 , 必须多做一步 , 就是焯水 。 焯水时加适量食盐 , 就能避免豌豆变黄 , 还能消毒杀菌 , 避免豌豆腐坏变质 。
第三、豌豆要焯水 , 但不要煮太长时间 , 只要2分钟就行了 , 煮太久口感就老了 , 就不鲜嫩了 。
豌豆买多了不会保存?大厨教你保存技巧 , 青绿不变味 , 能保存1年时间 。 大家购买新鲜豌豆了吗?如果不知道怎么保存 , 就试试上面这个方法吧 , 保证放1年吃起来还和新鲜豌豆一样好吃 。
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