【】高中三年，请一定“重视”

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

如果说高中生活是一场马拉松长跑的话，那么高一便是“兴奋的起点” ，高二算是难熬的中段，高三则是最后的冲刺。高一高二是打基础的阶段，基础越扎实越有厚积薄发的资本，才能冲得越高！
亲爱的同学们，勤藤教育想对你们说：高一打基础~给自己定个学习计划。与初中相比，高中的学习会具备知识量大，学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念，公式，定理，定律。综合性，系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的学习内容有很多，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨练意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
（1）黄金时间来记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00~7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午，下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30~50分钟可以缓解疲劳，一边下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7~8小时睡眠，记忆效果也会降低。
（2）尊重自己生物钟。由于生理条件和生活环境，习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 【【】高中三年，请一定“重视”】
（3）学习要有时间限制。为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力” ，对每一科目的学习和复习要做到三限制：即限定时间，限定速度，限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感，愉悦感，会更充满信心地复习下去。
（4）对照计划反省。计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？在干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。