关于买豆腐，菜摊老板不会告诉你的秘诀，有3种豆腐还是别买了肉质|内脏|农家|东北|泥鳅|做法

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：关于买豆腐，菜摊老板不会告诉你的秘诀，有3种豆腐还是别买了。
豆腐，是生活中最常见的一种食物。它不仅吃法多样，煮、煎、炸、炒都很美味，而且营养价值也很高，每100克中就含有蛋白质15.7克，铁、镁、钾和钙等矿物质的含量也不低。

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但在日常生活中，大家真的会买豆腐吗？如果买了品质差的，反而可能会吃坏肚子。所以接下来，爆炸营养课堂的营养师教教大家菜摊老板不会告诉你的“买豆腐秘诀”，遇到这三种豆腐千万别买：
首先，遇到太白的豆腐不要买。豆腐越白越好看，不少人也会觉得品质越高，但大家要知道，豆腐是由黄豆打成浆，然后点卤水制作而成，所以应该带有微微的黄色。如果是洁白无瑕的豆腐，肯定是不合理的，往往就是加入了某些对人体有害的成分。
【关于买豆腐，菜摊老板不会告诉你的秘诀，有3种豆腐还是别买了】

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此外，市面上可能还会存在一些带有深灰色、深黄色或者红褐色的豆腐。这些豆腐可能会非常便宜，也十分不建议大家购买，因为它们基本上都已经不新鲜了。
其次，遇到发黏的豆腐不要买。豆腐是否发黏，是判断新鲜程度最实用的办法之一。新鲜的豆腐柔软细嫩，剖面光亮，但放置过久变为不新鲜之后，表面会明显发黏。当然啦，买豆腐的时候不要用手乱摸，如果卖家不愿意或者没有手套，就只能靠肉眼判断了。

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最后，遇到酸腥刺鼻的豆腐不要买。这一点想必大多数人都知道，新鲜的豆腐会带有一股独特的清香，会让人忍不住啃一口。但如果是不新鲜的，就会出现酸腥刺鼻等不良气味。
其实在平时，很多人会遇到这样的情况，买回家时还带有清香味，但放置一段时间后，再拿出来吃时就变馊了，而这就涉及到一个豆腐保存的问题。

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不少人可能曾经犹豫过多次，豆腐到底要不要放进冰箱里保存，有人说放在水中即可，但有人则说放进冰箱里是最好的。
爆炸营养课堂的营养师告诉大家，这两种办法其实都是不错的选择。放进冰箱自然是可以的，放在4℃ 条件下冷藏保存，放个2-3天一般没有什么问题。
而放在水中，就需要放入凉白开中，不然会很容易滋生细菌，放在阴凉通风处，每天勤换水，并加入少许盐。
健康一直都备受关注，虽然明着说可能会有些不好意思，不过作为成年人，大可不必害羞，女性朋友更多的应该是要懂得如何保护自己，让自己的私处更加健康，所以希望大家可以认真做好提到的几点建议。如果您还有想补充的，欢迎评论区留言讨论哦~