导语
新生儿的出生 , 让父母喜上眉梢 。 然而 , 宝宝的喂养却比他们想象中困难 。
白天宝宝的吃喝拉撒让他们手忙脚乱 , 夜里宝宝经常的夜醒和哭闹 , 让他们身心疲惫 。
不仅如此 , 宝宝的黄疸让他们措手不及 , 宝宝的吐奶也让他们惊慌不已 。
他们忍不住感叹 , 如此可爱的宝宝 , 怎么这么难带?其实这是因为他们没有掌握宝宝喂养的秘诀 。
如果父母能做好这5个方面的护理 , 宝宝的喂养很简单 。
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0-6个月的婴儿护理重点:护理好这5方面 , 宝宝少生病 , 发育更健康
一.婴儿喂养:母乳喂养和混合喂养
0-6个月宝宝的喂养方式分为母乳喂养和混合喂养 。
新生儿要如何喂养?
1.新生儿出生后 , 妈妈要尽早开奶
产后很多妈妈还没有奶水 , 所以要尽快让宝宝吸吮 , 促进乳汁的早日分泌 。
2.尽量让宝宝吃初乳
产后妈妈刚开始分泌的乳汁是初乳 , 初乳是深黄色 , 初乳虽然量少 , 但是很珍贵 , 而且十分有营养 。
初乳富含牛磺酸 , 维生素和矿物质 , 有助于宝宝生长发育和提高宝宝的免疫力 。
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3.产后1-3天 , 妈妈没奶水 , 让宝宝先吃奶粉
不少妈妈要产后1-3天才有奶水 , 在这之前 , 宝宝的喂养也不能耽误 , 妈妈可以先让宝宝吃奶粉 。
宝宝先吃奶粉 , 并不代表宝宝抗拒吃母乳 , 妈妈别过分担心 , 宝宝的身体发育最重要 。
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1-6个月的宝宝要如何喂养?
1.母乳喂养
相比奶粉 , 母乳是宝宝最适合 , 最有营养的口粮 。 在母乳充足的情况下 , 妈妈首选给宝宝进行母乳喂养 。
2.混合喂养:母乳喂养为主 , 奶粉喂养为辅
如果妈妈的奶水过少 , 已经导致宝宝身体发育迟缓 , 在催乳的同时 , 妈妈需要考虑混合喂养 , 以免影响宝宝的身体发育 。
3.根据宝宝月龄进行母乳喂养
宝宝月龄越小 , 越是要增加哺乳的次数 , 毕竟胃容量比较小 , 宝宝容易饿 。
随着宝宝月龄的增长 , 宝宝的吃奶量和胃容量会逐步增大 , 喂养次数减少 , 但是宝宝每一顿的奶量会吃得更多 。
宝宝的哺乳次数从2小时逐步延长到2.5-3小时一次 。
两餐奶之间的间隔时长为2个小时 , 如果宝宝吃奶后 , 能撑到2小时 , 说明宝宝的吃奶量是充足的 。
二.婴儿黄疸:生理性黄疸和病理性黄疸
小宝出院之后 , 我们发现他的黄疸越来越严重 , 面部越来越黄 , 后来我们带他去看医生 , 才知道这是新生儿黄疸 。
黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸 , 对于大部分婴儿来说 , 生理性黄疸比较常见 , 通常在宝宝出生的1-2周内出现 。
黄疸会出现在宝宝的面部 , 胸部和腹部 。
《美国儿科学会育儿百科》提到 , 母乳喂养的宝宝 , 黄疸或许持续2-3周 , 奶粉喂养的宝宝 , 黄疸一般在2周内消失 。
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父母要怎么做 , 才能缓解生理性黄疸?
1.保证母乳充足 , 每天哺乳7-12次
母乳喂养的宝宝 , 如果喂养方式不对 , 更容易出现黄疸的症状 。
如果宝宝每天摄入的母乳量足够 , 能让体内的胆红素维持在一个较低的水平 , 减少黄疸的出现 。
2.给宝宝补充水分 , 增加宝宝的排便次数
有黄疸的宝宝 , 父母要小心护理 , 除了让宝宝喝奶量够 , 还可以适当让宝宝多喝温水 , 宝宝的排便次数变多 , 能缓解黄疸的症状 。
尤其是母乳少的妈妈 , 更要给宝宝喝水 , 避免宝宝体内水分过少 , 导致宝宝没有大便或者是少排便 。
3.每天带宝宝去晒太阳 , 不少于1个小时
父母每天带宝宝去晒一个小时的太阳 , 但是要避免高温的直射 , 早上光线比较温和的时候 , 适合带孩子去晒太阳 。
4.宝宝黄疸比较严重 , 要及时就医
宝宝黄疸 , 父母别大意 。
如果宝宝黄疸越来越厉害 , 父母置之不理的话 , 可能会导致宝宝的神经系统或者大脑的损伤 。
三.婴儿睡眠
0-6月龄的宝宝 , 父母如何让宝宝睡得好?
1.新生儿容易惊醒 , 父母要及时安抚
新生儿缺乏安全感 , 身体发育也不够完善 , 夜里容易哭闹 , 父母要及时安慰宝宝 , 给予宝宝关怀和温暖 。
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