【历史故事】112岁名媛严幼韵：不锻炼、不吃补药、吃肥肉，晚年道出长寿秘诀

古往今来，如何长寿一直是人们所关心和热议的话题。秦始皇在统一六国之后，越发想要延长自己统治六国的时间，让秦朝著名方士徐福给他炼制长生不老药，归根到底是秦始皇放不下皇帝的权力和地位。
在历史的长河中，除了秦始皇还曾有多位皇帝沉迷于炼制长生不老药之中。众所周知，古代所谓的不老药是某种化学元素的制品，吃了只会加速死亡，长生不老只存活于传说之中。
但随着科技文明的发展和人们生活水平的提高，人们都知道实现长生不老不现实，开始追求健康长寿之路。当今社会各种健康操、广场舞，各种美容化妆产品，还有各种各样的保健品等等层层出不穷。

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人们为了长寿各种折腾自己，有的是有效果的，但有的毫无效果不说，还差点让人失去性命。但民国时期有一名媛，名叫严幼韵。她从不锻炼，也不吃各种补药，反而她非常爱吃肥肉，一个独门秘诀让她高寿112岁。
复旦校花严幼韵
1905年，在天津出生的严幼韵是名副其实的白富美，不仅长得漂亮而且家境殷实。严幼韵从小不愁吃穿，没有烦恼。
长大后，她更是凭借着出色的才华和良好的成绩，成为复旦的校花。这样一位集美貌与才华于一身的女子，自然而然的也就吸引了许多人的爱慕和追求。

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在众多的追求者之中，严幼韵选择了杨光泩。他们的爱情缘于一场偶遇，双方一见钟情。他们在彼此最好的年纪坠入了爱河。
相处一段时间后，两人决定结婚。两人家世相当，杨光泩还是个年经有为的外交官，两人并未受到任何阻拦，在双方父母的见证下和亲朋好友的祝福下，举行了这场郎才女貌、家世相当的婚礼。
严幼韵婚后幸福美满，杨光泩经常带着她出国游玩，即使严幼韵已经是三个孩子的母亲，但被杨光泩宠得依旧像个孩子。

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不料，在太平洋战争后，杨光泩拒绝了日军的无理要求后，被日军秘密枪决，以身殉职的杨光泩享年42岁。祸不单行，日本人不仅杀害了严幼韵的丈夫，还没收了他们一家居住地方的所有财产，没有钱财的严幼韵寸步难行。
被迫背井离乡
当时被杀害的不止有严幼韵的丈夫，还有同在领事馆工作的的另外六个人。他们也都遭受了日本人的抓捕，严幼韵在丈夫被抓后就知道他们此次凶多吉少，但她依然对丈夫能回来抱有微弱的希望。
所以尽管财产被没收，但她依旧很坚强。她还稳定住了另外六个家庭太太的悲伤情绪。在被日本人监禁的日子里，没有钱财的她带领领事馆的其他人，自行种植瓜果蔬菜，以及养殖鸡鸭以供生活。

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在等待丈夫的同时，她也没有耽误孩子们的教育，作为复旦才女，她从小饱读诗书，会很多门语言。她自己本身就非常有学问，所以她充当孩子们的老师。在闲暇之余，她还不忘读书，充实自己。
直到抗日战争的胜利，她才终于能踏出日本人圈禁的牢笼。同一时间，她也得到了丈夫被日本人枪毙了的消息。
幸福的家庭千篇一律，不幸的家庭各有各的不幸。此时的严幼韵是不幸的，她只能把伤痛掩埋心中，因为她还有三个孩子需要抚养。最终她带着孩子去了美国，离开了这片让她伤心的地方。

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在异国他乡，严幼韵独自一人抚养了三个女儿，并把她们培养成才，可想而知有多么不容易。但优秀的人到哪都会发光。严幼韵无疑是一位非常优秀的人。
在美国，即使有三个女儿要养活，但她依然不放弃学习。越努力，越幸运。在英语更加流利之后，她决定去找工作。
严幼韵有着过硬的知识储备、良好的外在条件，以及落落大方的待人接物方式，这些都是联合国礼宾部所喜欢的。

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严幼韵在应聘后，顺利入职，她还是联合国的首批雇员。严幼韵在联合国工作了13年，成为联合国首批华人女外交官。
重遇真爱
1956年，年过半百的严幼韵再一次遇到了真爱。在孩子们都各自组建家庭后，她决定勇敢追求真爱，在严幼韵54岁时，她嫁给了71岁的顾维钧，两人婚后幸福美满。