有许多计划，学习，阅读等等，执行也还行，但难免有的时候觉得孤独，就想去刷微博，等等的，容易玩物丧志，应咋办抱砖引玉

抱砖引玉，小弟四点建议：1. 远离电脑,只在需要查资料和必要联络朋友时打开，建议每天规定自己例如：早上和睡前各开20分钟这样。2.上豆瓣选择自己想看的书，只有兴趣能帮助你更好地坚持下去。3.尝试每天固定时间上微博打卡--报告每天的学习习惯，有网友会一起激励你。4. 寻觅身边一些爱学习的人，一起约去咖啡厅，一起去图书馆，有个人陪着就没这么孤独。
■网友的回复
对于一个码农，我离开电脑估计是不太可能了，所以只有学会好好和电脑相处了我得答案也许在其他问题中很多人都说过了1.GTD 选择一款软件做时间管理,建议先把这本书找来看看_\u0026gt;《Getting Things Done》原版《尽管去做：无压工作的艺术》中信版《搞定！－2分钟轻松管理工作与生活》台湾版会教你如何管理自己的时间,我也正在看,最简单的就是选一个软件,如http://doit.im 把每天需要做的事情和时间放上去2.番茄工作法然后就是每天面对电脑做事的时候,严格按照番茄工作法来做: 30分钟为一个时间段,前25分钟做事,5分钟休息和处理杂碎的事情.. 番茄土豆这个网站可以帮你实现提醒和管理功能。 GTD中要使用电脑的每一件事情都用番茄工作法来辅助完成。然后，重复1-2步，严格坚持，相信你能在学习和工作更加专注！-EOF-
■网友的回复
浮躁，品相问题。