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由于水果富含维生素 , 父母希望孩子可以多吃些水果 。加上水果本身的甜味 , 孩子们也喜欢吃它 , 他们总是让父母购买水果 。但是 , 一些水果的父母应该注意 ,即使孩子再喜欢吃 , 也不应为婴儿购买这三种水果 , 这对他们的健康不利 。
一、含有很多药物激素的水果
当我们购买水果时 , 我们总是喜欢选择一些颜色漂亮而又鲜艳的水果 , 以为这些水果会更嫩更多汁 。有一些商人已经抓住了我们消费者的这种心理 , 他们会在出售水果之前喷洒很多农药 , 以确保水果的光彩 。这些农药 , 如果您不仔细清洗就会把它吃进肚子里 , 它们很容易损害您孩子的免疫系统 。此外 , 甚至有一些不道德的商人在给水果上蜡和保鲜的同时 , 会使用工业蜡代替食用蜡 。这些蜡将含有汞和铅 , 会对人体造成伤害 。
二、不是当下季节的水果
现在 , 随着种植技术的进步 , 许多水果在不是对应的季节被销售出去 。 然而 , 这样反季的水果家长应不应该让孩子吃呢?由于不足的生长周期 , 反季水果的营养价值肯定比时令水果的营养价值低 。 此外 , 为了更快地抢占市场 , 一些企业可能会用化学药品催熟它们 。 如果这样的水果吃太多 , 这绝不是对健康有益 。
三、发霉变质的水果
也许是由于经济条件的限制 , 一些父母会买一些不是特别新鲜甚至开始出现发霉的水果 , 回去后想着可以去除已经坏的部分 , 其余的都可以吃掉 。但是实际上 , 我们可以看到的发霉部分是已经形成霉菌丝 , 周围有许多看不见的霉菌 , 我们不知道范围有多大 。如果孩子吃这种水果 , 将会影响他们的健康 。
因此 , 即使孩子们贪恋以上三种水果 , 父母也不应该为孩子买 。另外 , 让孩子们吃水果时 , 不要忽略洗涤 , 不要以为水果随便洗洗就可以吃了 。家长必须仔细清洁它们 , 然后再将其拿给孩子们吃 。
该如何为孩子清洗水果?
一、用自来水冲洗几次
浸泡在水中很难清除水果表面的农药残留 , 因此我们需要用自来水冲洗几次 。 另外 , 如果是有皮的水果 , 最好将其去皮并用水洗涤后食用 。
二、不同的水果使用不同的清洁方法
有一些水果更难清洗 , 例如葡萄和杨梅 。 如果清洗得过于暴力 , 它们很容易腐烂 。 因此 , 用水冲洗后 , 必须通过其他清洁方法进行清洁 。 进食前 , 应将杨梅在盐水中浸泡20-30分钟 。 对于葡萄 , 必须将它们每个都剪下来 , 注意不要弄破皮 , 然后将面粉倒入水中并来回洗净 。
当然 , 在春季和夏季 , 除了清理水果时 , 还应特别注意为孩子采摘水果:根据孩子的体质选择水果!因为水果分为凉性水果和热性水果 , 因为水果的性质不同 , 适合的人也不同 。
因此 , 根据孩子的体质选择吃水果对他们的健康成长会更好 。
【牙齿|中国儿童白血病越来越多?这3种水果不能吃,不仅伤娃还没营养!】一、虚弱体质
如果您的孩子体质较冷 , 就不要再给他们凉性的水果了 。 您可以用热性的水果来弥补它 。 例如 , 荔枝 , 龙眼 , 樱桃 , 椰子和苹果 。 但是 , 有一种情况要避免吃这些热的水果 , 也就是说 , 如果孩子生病了 , 吃这些水果很容易上火 。
二、体格炎热
这种体质与虚弱体质和寒冷体质恰好相反 。 尤其是在炎热的夏天 , 孩子通常对西瓜 , 香蕉 , 芒果 , 瓜类等情有独钟 。 但是即使孩子喜欢它们 , 也不要让他们吃得太多 , 否则很容易引起消化不良 。
在许多情况下 , “疾病来自口腔” 。 因此 , 父母必须控制好孩子的“食欲” 。 有的水果即使孩子喜欢吃 , 也不应该购买 。
总结:当我们一无所有时 , 我们可以自我安慰 , 庆幸拥有一个健康的身体 。 当我们不再享受健康时 , 最勇敢的人们仍然可以微笑着说:我很高兴 ,因为我仍然有健康的心脏 。即使我们的心不复存在 , 人类仍然可以向宇宙大声说:我很高兴 ,因为我曾经生活过。 生命是非常宝贵的 。您应该对自己和孩子负责 , 不要在节俭的地方节俭 , 否则会危害您的生活 。
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