失望型分手怎么挽回失望型分手怎么挽回男朋友 _小知识

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你的眼中有繁星，也不曾分一颗予我；你的怀中有大海，我却连海声也不曾听过。

这应该是失望型分手的人共同的心声吧。

为什么会有失望，因为对你有期待，期待达不到就变成了失望，失望久了，便不断地有负面情绪涌上心头，而这样的负面情绪日积月累，往往便诉诸行动，去意已决的决定和你分手了。

你过去都没有做到，其实你能用行动证明自己能做到就好了。

我从原因、最佳挽回方法、心态建设几个方面来教你怎么挽回失望的伴侣。

——————————失望型分手的原因—————————

失望型分手的原因：

分手根本不存在“突如其来” 。
只不过是你的“意料之外”
而失望型分手和其他类型分手最大的区别就在于：
其他真性分手的怨气来源于“不良的相处体验”、
而失望型分手的怨气来源于“承诺缺失”“期望落空”导致了“失信”所产生的“主观意识” 。
因失望而提出分手的人，大部分都是女生，因为：
男生更在意的是客观体验，
女生更在意的是情绪体验，
而失望就是一种十分痛苦的情绪体验。

失望型分手的绝大部分原因是没有得到重视。不能认识的到问题所在，总是自认为就是自己的缺点，这都是一些小事。从而太不拿对方的一些感受当回事。

例如:伴侣总是强调很多次，而自己没有任何反应。渐渐的就会从失望变成绝望，那么压死最后一根稻草，往往是一次小小的争吵而导致最后的分手。

其实分手本身并不是你们当下的情况，而是之前的很多细节你都没有做好。从而让伴侣对于未来看不到希望。那么他就会对这段感情渐渐的放下。
因为失望而分手的原因有很多:

你总是不在意对方的感受，说话的时候也有伤到对方的自尊。慢慢的对方有一种被忽略的感觉。

不能够真正照顾到对方的情绪和心理。在对方难过的时候不能及时去靠近，让他依赖。

对于感性的东西比较迟钝，情商不高，相处中并不能够给对方更多的快乐。所以造成感情平淡。

自身不够积极上进，总是安于现状，没有危机感，而伴侣则是一个有上进心有进取心的人。形成这种反巨大的反差，就会让他觉得你们三观不合非常不合适。

自身犯了原则性错误，如出轨家暴等。

以上总总大致可以归结为三类：

1、情绪累积式分手（恋爱的愉快、舒适的情绪体验相对比较差，矛盾日积月累，争吵不断）
双方聊天中会频繁出现的词语是：疲惫、失望、没感觉

2、无法满足需求型分手（满足不了对方的物质、精神和sex需求）
内核的需求包含情感需求，情绪需求，物质需求，性需求。
外核的需求包含社会关系需求，身份关系需求，归属感需求，自我价值感需求。
当你能满足对方的需求越多，对方就会越认为，你们的关系是牢靠的。对方就会越愿意与你产生亲密。

3、原则性问题分手
如出轨家暴赌博等等。

———————失望型分手挽回的关键点 ————————————

失望型分手和其他类型的分手还有略微区别，应该他们往往不是不爱了，而是爱不动了。
相比其他类型的分手，往往失望型分手都是日积月累，但是时间双方建立的亲密关系时间比较久的。
所以，挽回的关键点在于，重新建立情感链接和共鸣。
具体根据不同的失望型分手的原因采取不同的方法。

1、情绪累积式分手

针对这样的分手原因；那就是情绪安抚为主+ 情绪带领为辅。

在这个阶段对方对你的失望值可以说是已经冲顶了，你基本上不太可能再改变什么问题了，你唯一能做的就是不再激起对方的反抗心理。

【失望型分手怎么挽回失望型分手怎么挽回男朋友】可往往在实际情况中很多人会采取一个相悖的方式，会把自己所有的“挽回方式”放在一开始的阶段，追着女生求复合，哭诉自己多么爱她，曾经的欢乐时光。甚至失去理智的去堵门口，堵公司门口，即便这个女生是想让你变好为由跟你分手，但是见证了一个如此疯狂的男人，我相信她也会真的跟你分手，更不用说那些真的下了决心要跟你分手的了。

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