对于男性来说,每天适量饮用葡萄酒对身体有好处,尤其是预防心脏病的效果更明显 。人体肥胖、血管堵塞、器官功能下降,都是由于酸性物质摄入过多所致 。适当地保持身体处于弱碱性状态,对人体健康非常必要 。葡萄酒是酒精饮料中少有的碱性饮料之一 。在摄取大鱼大肉等酸性食物时,喝适量的酒对中和人体的酸碱度很有帮助 。
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【男人喝葡萄酒好还是喝白酒好 男性备孕能喝葡萄酒吗】
Vintage-老人的牛奶
导致心血管疾病的罪魁祸首是胆固醇和血脂含量高.葡萄酒中高含量的多酚——“白藜芦醇”可以降低血液中坏胆固醇和血脂的含量,从而减少动脉粥样硬化和心脏病 。此外,它还含有抗氧化剂,可以保护细胞和器官免受体内产生的自由基的氧化,使皮肤恢复美白和光泽 。因此,葡萄酒被誉为“老人奶” 。
葡萄酒王国——法国
法国是从葡萄酒中获益最多的国家 。法国人喝葡萄酒,人们喝茶没有什么深奥的原因 。据调查,在法国每10万中年男性中,每年有95人死于心脏病,而在美国则高达256人 。法国人喝了世界上最多的酒 。饮用大量酒精和高热量食物并不会增加法国人患心脏病的风险 。这种现象被称为“法国悖论” 。
水能载舟也能覆舟——适量饮用
葡萄酒的酒精度一般在12°~16°,富含维生素,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素 。但酒终归是酒 。俗话说“水能载舟,能覆舟” 。虽然度数没有烈酒那么高,但长期过量饮酒或酗酒也会使身体吸收过多的酒精 。当肝脏不堪重负时,无法排出的毒素会逐渐累积,导致身体其他器官的功能下降,甚至出现肝硬化 。
因此,喝酒一定要适量 。一般来说,中年男性平均每天饮用100~150毫升(约2~3两)为宜,女性可酌情减少 。此外,应避免空腹饮用,最好是随餐饮用 。这可以增加食欲,帮助消化,减少酒精的吸收;并且吸收速度会减慢,有利于酒中活性氧的作用 。
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