9种美味的蘑菇菜品 蘑菇类菜谱

冬天做饭,很多人都会搭配一些素菜,荤素搭配,营养又健康 。做素菜,蘑菇是首选,蘑菇种类繁多、味道鲜美,是很受大家欢迎的食材!
在这里给大家分享9道常见蘑菇的做法,不用放肉也好吃,营养又美味,收藏好,喜欢吃的挑着做,让冬天的餐桌上更丰富 。
1、 口蘑汤

9种美味的蘑菇菜品 蘑菇类菜谱

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明明是素汤却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」,对蘑菇无感的人一定要尝试一下!鲜得像鸡汤一样!
【食材】
口蘑250g,葱1根,香菜1根,盐适量,生抽适量(不喜欢可以不放)
【做法】
1.口蘑洗干净,把根掰下来 。
2.香菜和葱切碎明 。
3.热锅,倒油 。
4.口蘑倒扣,转中小火,煎到微微变黄,把根也倒下去翻炒 。
5.煎一会就能看到口蘑开始出水,继续再煎一会 。
6.煎到口蘑开始变软,就用勺子把口蘑切成小块 。
7.都已经煎软,分成了小块明明是素汤却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」的做法 。
8.加水,烧开 。
9.烧开后,加盐和生抽,转小火继续煮 。这个时候口蘑已经是熟的了,煮开5-10分钟就可以吃了 。不过,具体的时间,可以看大家的喜好 。
10.加葱、香菜,关火起锅 。
【小提示】
1.煎的时候,转中小火,慢慢煎,煎至微黄出汁 。
2.生抽不喜欢可以不放,蘑菇汤本身已经很鲜了,放上生抽可以上色,使装盘时更好看 。
2、 炒蘑菇
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简单炒蘑菇超简单的快手菜,准备好米饭就成!
【食材】
平蘑半斤,葱姜蒜适量,糖盐各一勺,生抽2勺
【做法】
1.蘑菇撕成小朵,洗干净,然后用开水焯一下,去掉多余的水分 。
2.然后葱姜蒜三兄弟切成大一点的末 。
3.锅内加油,油热爆香葱姜蒜 。
4.加入蘑菇翻炒几下 。
5.加入糖一勺提鲜,加入盐 。
6.翻炒加入生抽增味 。
7.把米饭准备足哦就可以开饭了 。菌菇类的营养成分很多,平时多吃一些对身体有好处,而且又没有脂肪不会胖 。
【小提示】
1.蘑菇焯水的时候其实就熟了,所以不用炒太久 。
3、香煎小蘑菇
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用小蘑菇做出香喷喷,滑嫩鲜香的感觉 。赶紧试试吧!
【食材】
蘑菇1斤,盐适量,黑胡椒2-3克,耗油小勺,生抽小勺,味精少许,香葱少许
【做法】
1.小蘑菇洗净去蒂,锅内倒入少许油,烧至七成熟,放入小蘑菇慢慢两面煎至金黄色 。
2.蘑菇蒂洗干净后也可以煎好一起吃,放点孜然粉 。
3.煎好后,放少许水,一丁点儿水 。喜欢汁多的,可以多放 。
4.再放耗油,黑胡椒粉,生抽拌匀,放点香葱点缀 。
5.装盘!
4、 蘑菇炒鸡蛋
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鲜美嫩滑口感好,营养也丰富的蘑菇炒鸡蛋 。
【食材】
秀珍菇1份,鸡蛋3个,葱姜蒜末适量,香葱末少许,橄榄油适量,生抽1勺,料酒1/5勺,盐1茶勺,原味鲜1茶勺,香油少许
【做法】
1.热锅入油,倒入鸡蛋液 。
2.小火翻炒碎 。盛出备用 。
3.再次热锅入油,葱姜蒜末爆香,放入蘑菇翻炒均匀,蘑菇翻炒后出水 。
4.倒入生抽和点一点儿料酒翻炒均匀 。大火收汁 。
5.倒入之前炒好的鸡蛋,加入少许香葱末、盐、原味鲜和香油 。翻炒均匀就可以出锅!
【小提示】
1.秀珍菇的焯水问题看个人喜好,可焯可不焯 。
5、 白蘑菇奶油培根意面
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【9种美味的蘑菇菜品 蘑菇类菜谱】这道意大利面应该是西餐店里最常被点到的面了,做起来很简单,只要有鲜奶油,怎么做味道都差不了!
【食材】
意大利面1人份,培根3片,白蘑菇(口蘑)3个,橄榄油适量,鲜奶油适量,黑胡椒适量,蒜适量,芝士粉适量,盐适量,罗勒(可不用)适量
【做法】
1.蒜切碎沫,培根改刀切小片,蘑菇切片备用 。
2.先烧水,煮意大利面,在煮面的同时,另起一锅 。
3.锅中放适量橄榄油,放入蒜碎,翻炒出香味后,放入蘑菇和培根,继续翻炒片刻 。
4.加入鲜奶油和少许开水或温水,小火熬煮 。