交通出行当中 ， 乘坐火车是非常有趣的一件事情 ， 因为你不仅可以听到车轮有节奏的咔哒声 ， 还可以欣赏窗外美丽的风景 。当然 ， 长时间的火车旅行也很容易让我们的身体感到疲劳 ， 让你忘记窗外的风景 。可是 ， 如果你能够利用某些技巧 ， 可以让你的旅途变得更加舒适 。接下来 ， 小编就带来了 ， 让你在乘坐火车旅行时更加舒适的7个小技巧 。
1、不要长时间阅读或欣赏路上的景色
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长时间的火车旅途可能会让你感到非常无聊 ， 因此 ， 你或许会忍不住的长时间看书、看手机或看着窗外的风景 。然而 ， 长时间这么做可能会让你开始晕车 。因为你眼睛的重点放在了和列车节奏完全不同的地方 ， 当你回过神来的时候 ， 眼睛和大脑都不得不重新进行一番调整 ， 这可能会让你感到恶心 。尤其是观看手机是最不值得的 ， 毕竟你这么做可能会在不知不觉中消耗掉手机过多的电量 。而且屏幕的蓝光会刺激大脑 ， 让你难以放松下来 。
2、电子书其实比纸质书更好
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如果在火车上的某个时间段忍不住要阅读 ， 除了要控制时间外 ， 你最好能够选择电子书而不是纸质书 。原因在于 ， 火车在行驶的过程中 ， 光线的变化可能很大 ， 尤其是当进入隧道的时候 。在这种情况下 ， 看纸质书籍对你的视力有不良影响 ， 也容易让你更快疲劳 ， 而电子书则往往更加方便 。
3、带一个可以靠着睡觉的枕头
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在火车上待的时间长了 ， 你也很可能会快速地陷入疲惫和出现困意 。如果你直接靠在车窗上或用肘部撑着自己睡觉 ， 你很可能会在醒来之后感到非常的难受 。因此 ， 你可以为自己准备一个帮助你以更好姿势入睡的颈靠枕 ， 也可以准备一个可以让你靠在上面的高枕 。如果你没有准备好它们 ， 而你的背包或许也可以为你带来帮助 ， 你可以尝试靠在上面入睡 。为了更加舒适 ， 你甚至还可以为自己准备耳塞、眼罩和毯子 。
4、携带足够多的水
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如果你的火车旅途很漫长 ， 那你就有必要为自己准备一些水 ， 虽然你一直坐着没有做什么事情 ， 但考虑到环境的封闭程度 ， 你可能会比平常更容易口渴 。而且水是我们每天都必须补充的东西 。虽然火车上可能有售卖水 ， 但通常它们很贵 。又或者在特殊节假日 ， 火车里太过于拥挤 ， 以至于你不容易购买到水 。因此 ， 你可以自己提前备好足够的水 。
5、不要带鸡蛋等味道重的食物
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在火车长途旅行中 ， 饥饿是不可避免的 ， 因此 ， 我们可能会带食物在上面吃 。虽然很多人喜欢吃泡面 ， 但考虑到其散发出来的味道 ， 在火车上难以散去 ， 它可能并不是你最好携带的食物 。此外 ， 鸡蛋虽然很好携带 ， 但也不是适合在火车上吃的食物 。因为这一类食物特殊的气味可能会刺激其他的乘客 ， 也可能会在随后对你自己带来影响 。但你可以携带一些干果和面包类的食物 ， 他们相对不那么散发奇怪的气味 。
6、旅途中带背包架
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假如你独自乘坐火车去一个陌生的地方旅行 ， 你可以为自己准备背包架 。有了背包架你或许可以避免携带行李箱 。行李箱拉动起来或许很方便 ， 但在某些情况下 ， 不如背包架来得方便和快速 ， 而且也更不容易被你遗忘 。
7、如果是陌生环境 ， 尽量避免夜间到站
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【让你在乘坐火车旅行时更加舒适的7个小技巧 怎么坐火车舒服】
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