「痛风我知道」痛风病人可以吃鸡蛋吗？

现在生活条件好了，越来越多的人爱吃一些高嘌呤的食物，高嘌呤的食物吃多了，体内的尿酸会变高，就很容易引发痛风。大家也都知道，痛风一旦发作是非常疼的，为了避免它的发作，平常就要控制饮食，少吃诱发它发作的食物。那么，患了痛风之后，还能吃鸡蛋吗？

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鸡蛋是人们经常食用的食品，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可提供人体不能自己合成的必需氨基酸。

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【「痛风我知道」痛风病人可以吃鸡蛋吗？】
此外，鸡蛋还含有许多种其他人体需要的营养成分，而且它和肉类、鱼类相比，所含的嘌呤要少得多。

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因此，鸡蛋是痛风病人合适的营养补充剂。但是鸡蛋的蛋黄中胆固醇含量很高，每100g鸡蛋中胆固醇的含量是0.68g(蛋黄中为1.705g) 。

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如果痛风患者同时合并有高脂血症(主要是高胆固醇血症)、动脉硬化、高血压等疾病，也不能多吃鸡蛋，尤其是蛋黄，一般每日1个即可。

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另外，痛风患者在注意饮食的前提下，还要注意身体的调整，及时的到专业的医院进行体检，这样才能够很好的帮助患者摆脱疾病的困扰。