食物在冰箱中能安全的保存多久 冰箱里的食物保鲜多长时间能吃或不能吃

一般来说 , 大多数剩菜可以保存 3 到 4 天 , 但不同类型的食物有不同的保存期 。
理想情况下 , 应该将剩菜冷冻起来 , 以便长时间保持新鲜 。
食物的类型、准备和适当的储存等因素都会影响剩菜可食用的时间 。
水果和蔬菜根据美国食品和药物管理局 (FDA) 的指导方针 , 农产品应在流水下清洗并储存在 4度或以下的干净冰箱中 。
根据美国农业部的说法 , 煮熟的土豆和其他蔬菜可以在冰箱中安全保存 3 到 4 天 。
据美国心脏协会称 , 一些水果会释放出乙烯气体?? , 这会使其他产品更快变质 。建议将苹果存放在远离其他农产品的地方 。
普渡大学建议在 1 到 3 天内食用冷藏水果 , 以获得最好的口味和新鲜度 。
乳制品和鸡蛋【食物在冰箱中能安全的保存多久 冰箱里的食物保鲜多长时间能吃或不能吃】生鸡蛋从放入冰箱后可以安全保存 3 到 5 周 。根据美国农业部的说法 , 煮熟的鸡蛋可以储存一周 。应该在 4度或更低的温度下储存鸡蛋和奶制品 。
乳制品的保质期不同 , 这取决于产品的类型 。根据美国农业部的说法 , 以下是不同类型的乳制品在冰箱中的保存时间:
· 酸奶 可存放 1 至 2 周 。
· 软奶酪 , 如乳清干酪、布里干酪和白软干酪 , 可以存放一周 。
· 切达干酪和巴马干酪等硬质奶酪在打开包装后可以存放 3 到 4 周 。
· 牛奶 可以储存一周 。
肉和家禽根据美国卫生与公众服务部的数据 , 煮熟的肉类和家禽以及更多加工过的肉类(如鸡块或肉饼)可以保存 3 到 4 天 。以下是其他类型的肉类剩菜在 4度下可以保存多长时间:
· 午餐肉 经过包装熟食切开后 , 可以保存 3 到 5 天 。
· 火腿 以 整 条 包装 的 火 腿 可以 保存 一周 ,  如果 切片 则 可以 保存 3 到 5 天 。
鱼和贝类根据 FDA 的规定 , 熟鱼可以保存 3 到 4 天 , 熏鱼可以保存 14 天 。
根据华盛顿州卫生部的说法 , 去壳的贝类最多可以保存 3 天 , 而带壳的煮熟的贝类在冰箱中最多可以保存 2 天 。
面包根据美国农业部的说法 , 商业烘焙的面包和面包卷可以在冰箱中存放 1 到 2 周 。不要吃看起来有霉菌的面包 。
汤和炖菜根据美国卫生与公众服务部的说法 , 带有肉类和/或蔬菜的汤和炖菜在冰箱中可以保存 3 到 4 天 。
甜品冷藏甜点的寿命各不相同 。根据美国农业部的说法 , 商店购买的或自制的饼干可以在冰箱中保存长达 2 个月 , 而芝士蛋糕和柠檬条等潮湿的甜点可以保存一周 。
根据美国农业部的规定 , 应该将剩菜存放在有盖、密封的包装中或密封在储存容器中 , 以帮助防止细菌、保持水分并防止它们从冰箱中的其他食物中吸收异味 。
吃变质剩菜的潜在风险根据美国卫生与公众服务部的说法 , 3 到 4 天是剩菜持续多长时间的一般规则 , 吃过盛期或加热不足的剩菜会面临食物中毒的风险 。
根据梅奥医院的说法 , 食物中毒是由食用受污染的食物引起的疾病 。症状包括:
· 恶心
· 呕吐
· 腹部绞痛或疼痛
· 腹泻
· 发烧
当然 , 不应该吃明显变质的食物 , 但如果几周剩菜看起来和闻起来都不错 , 那并不一定意味着它们是安全的 。导致疾病的细菌类型不会影响食物的味道、气味或外观 。
不是每个吃了变质或过期食物的人都会生病 。以下人群更容易发生食物中毒:
· 65岁及以上的成年人
· 5岁以下儿童
· 孕妇
· 有健康问题或服用降低身体抵抗细菌和疾病能力(免疫系统减弱)的药物的人——例如患有糖尿病、肝病或肾病、艾滋病毒或癌症的人
另请记住 , 某些食物 , 如未煮熟的动物产品(肉、鸡肉、火鸡、鸡蛋和海鲜) , 更有可能含有可能导致疾病的细菌 。


根据美国农业部的说法 , 将剩菜重新加热到 74度(用食物温度计测量)并安全储存可以帮助降低食物中毒的风险 。
剩菜在冰箱里能放多久如果想延长饭菜的寿命 , 把它们放进冰箱里 , 在那里它们会持续最长时间 。这是有关不同物品在冰箱中保存多长时间的指南 。