我终于找到这10个有效方法有没有方法 _小知识

曾经，我的时间安排得很不合理，要不是早上去健身房一不小心花掉了一上午时间，要不就是午觉一不小心直接睡到了3点半，或者就是突然心血来潮，想要整理衣帽间，然后一个下午时间就没了。

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傍晚的天空
辞职做自由职业已经9个多月了，我一直在考虑如何不断提升自己的工作效率，自律充实地过好每一天。
在这个过程中，我使用了很多的效率APP工具，也做了很多自律计划表，还在网上围观了很多人的自律生活。
【我终于找到这10个有效方法有没有方法】经过不断的探索和总结，我总算摸索出了一套适合「自由职业+宝妈」双重身份的高效率工作习惯，找到了对生活和工作的掌控感，顺利提高了工作的效率和收入，幸福感和亲子关系也有了很大的提升。
我是怎么做的呢？下面分享我的10条小经验。
1 写日程安排每个月的月初，我都会安排一上午的时间，先把自己的日历填满。
首先写时间固定的事情，比如说10号要参加家长会， 21号是朋友的生日， 30号是客户约稿的截稿时间……这些必须本人处理的事情，事先将时间预留出来。

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我上半年的日程安排

具体到了每一天，我通常是上午优先安排重要的事情，娱乐的事情一律排在工作完成之后。比如我最近在追美剧《致命女人》—想看吗？没问题，先把当天工作完成了再说。
坚持这样做几天，就能克服拖延的毛病，渐渐提高工作效率。
最后，做完的事情马上划掉，能增加自己的成就感? 。

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2021年6月份的安排

2学会多任务处理「多任务处理」看起来很深奥似的，但其实是一个很朴素的时间管理策略。说得直白一些，就是两件事或者多件事同时处理。
拿我自己来举例子吧：
在健身房跑步的时候，我可能会追剧，或者听一些比较简单的音频内容；
去美容院做面部护理，我一般安排在中午，这样就可以一边操作，一边睡午觉，一举两得！（另：美容仪器那种嗡嗡嗡的白噪音，催眠效果特别好。）
染发、烫发都需要大量时间，我会把ipad 带上去追剧或看纪录片。

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用Ipad看TED
周末在公园遛娃，留一只眼睛瞄着娃，自己可以安排运动。跳绳、跑步、原地跑，或者是就着长椅做几个上斜俯卧撑，这些都是不错的选择。
做饭的时候用智能音箱听新闻，了解最近的热点事情……

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我家的智能音箱

3 将家务交给家电老实说，我挺喜欢做家务的，因为做清洁、整理房间之类的，实在是太解压啦！
但问题是想维持家里的环境，家务实在是太多，时间根本经不起消耗。所以我的原则是：能用机器的，绝不动手。
我买了扫拖一体机器人，每天定时打扫，能保证房间地板上那些讨厌的头发和小灰尘全都消失，光着脚丫走真是太爽了。
我从不怀疑洗衣机的清洗效果。反正大人的衣服一般不脏，娃又长得快，衣服穿不了几次都得换，实在洗不干净的就算了。

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衣服都用洗衣机清洗
哦对，很多人说鸡肋的洗碗机，我也买了。只需花极少的时间将碗碟放进去，这样一日三餐都有干净的、烘干的餐具。
将大部分家务安排给机器之后，剩下的，想做就做，不想做就找个钟点工阿姨来做。

我终于找到这10个有效方法 有没有方法

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