胃药要配钙片吃胃药和钙片一起吃,有副作用吗?( 二 ) _小知识

有研究表明碳酸钙的钙吸收率和牛奶是相似的，如果可以同时补充维生素D的话，钙吸收会相应增加。
2.理疗
当然除了补钙之外，也还有一些副作用小安全性比较高的物理方法，比如低频脉冲，电磁场疗法以及超短波疗法。
在很多地方都可以在门诊进行治疗。
3. 生活方式。
如果可能的话，应该保证足够的锻炼就会维持身体的正常代谢平衡。
同时也要避免吸烟，避免饮酒，养成良好的生活方式，这都会帮助减少骨质疏松的风险。

文章插图
骨质疏松其实是一种综合症状，肯定不是某一个单因素，影响的原因都是非常多的。
而很多研究也表明，长期甚至大量地使用质子泵抑制剂，对于骨质疏松的影响是不言而喻的。
在进行长期药物治疗的时候，应该尽可能的预防骨质疏松。
一旦确诊为骨质疏松，就应该尽量停用致病药物或者减少给药剂量。
所以很多医生在给患者应用质子泵抑制剂的时候，往往都考虑选择低剂量短疗程的治疗方式，这样会更科学一些。

参考文献
[1]于丽媛,龚晓健,王永庆.长期使用质子泵抑制剂致骨质疏松的研究进展[J].药学与临床研究,2017,25(03):237-242.

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