葡萄酒的营养成分及其保健作用葡萄酒营养 _营养

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【葡萄酒的营养成分及其保健作用葡萄酒营养】进入21世纪的高速时代，很多城市人的身体都处于亚健康状态。学习健康的养生法，不仅能让你拥有健康的身体，还能有更多的精力去工作和学习。.葡萄酒越来越成为新时代的流行饮品。不仅能美容、延年益寿，还能预防心脏病、心血管疾病、血栓形成，防止脂肪硬化；不仅可以保护视力，预防感冒，还可以对抗乳腺腺体，帮助受孕；在预防牙周病和阿尔茨海默病的同时，还可以降低中风脑损伤的程度。总之，酒以其多种功效进入了人们的视野，如今已成为都市人的健康之王。近代生活在城市的人们越来越重视养生，养生分为很多种。葡萄酒作为一种酒精饮料，不仅在西方饮食文化中占有重要的地位，而且还给人们带来了养生保健的作用，正逐渐被人们所认识并日益受到重视。纵观历史，唐朝的汪涵曾留下一句名言“葡萄酒光杯，欲饮琵琶” ，寓意我国早在唐代就已开始饮酒。.明代药师李时珍在《本草纲目》中记载：“葡萄久贮，自成酒，性甘凉，本真酒也。”同时，他将酒的功效描述如下：“主治暖腰肾。，恒色，耐寒。”随着人们生活水平的不断提高，葡萄酒逐渐流行和流行，并发展成为新时代大众喜爱的时尚饮品。可以中和人们饮食中消化食物产生的酸性物质。此外，葡萄酒中还含有丰富的原花青素、白藜芦醇、单宁、氨基酸、维生素和矿物质。葡萄酒中的原花青素（OPC）是目前公认的一种天然抗氧化剂，对人体内自由基更有效，其抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，吸收迅速彻底，可预防心血管疾病和疾病。酒是一种天然抗氧化剂，具有延缓衰老、降低血液粘稠度、抑制血小板凝固和血管扩张、保持血液流动、防止发生和发展的作用。症状的选择。它还具有抗氧化特性。动脉粥样硬化的作用可预防冠心病、缺血性心脏病、高脂血症，对乳腺疾病有帮助。葡萄酒中的单宁具有抗氧化作用，是一种天然防腐剂。相关医学研究表明，红酒的单宁对人体健康非常有益，能有效降低血脂和胆固醇，防治血管硬化，并具有抗辐射作用。葡萄酒还含有22-25种氨基酸以及丰富的维生素和矿物质，被保健食品组织称为“最健康的食品之一” 。不仅能美容、延年益寿，还能预防心脏病、心血管疾病、血栓形成，防止脂肪硬化；它可以保护视力，防止

葡萄酒的营养成分及其保健作用 葡萄酒营养

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