1、葱姜凉粥
[原材料]
大葱3根,大米50克,生姜5片,米醋适量 。
[实践]
1.砂锅加水,用大米煮粥 。将姜捣碎,和米饭一起煮 。
2.当粥将熟时,加入洋葱和红豆博客醋 。
[用法]
趁热吃,汗流满面 。早上一次,晚上一次 。
[功能]
本品能解表寒、暖胃止呕,适用于风寒感冒 。
2、葱白粥
[原材料]
大葱5根,山药、白扁豆、薏苡仁、赤小豆博客山楂各20克,盐适量 。
[实践]
1.将山药、白扁豆、薏苡仁、山楂放入锅中,加水煮成粥 。
2.粥熟了,放一部分葱白,煮开了,加盐调味 。
[用法]
趁热服用,早晚食用 。
[功能]
温补下焦,固涩固涩,实用于慢性非典型菌痢 。
3.葱白粥
[原材料]
3英寸洋葱,50克大米 。
[实践]
1.将大米洗净,放入锅中加水煮成粥 。
2.粥煮好后,放入葱白,煮两次 。洪都博客
[用法]
随便吃 。吃了以后,稍微出汗就能治好 。
[功能]
本品能解表寒、通脉,对风寒感冒有效 。
【用葱的3款药粥 葱白粥的做法】
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