需要查题目的话，最好先把所有作业写完，将不会的留到最后一起查 。如果父母有能力的话，可以请教他们 。
只有在迫不得已的情况下才能拿起手机，查了之后要马上放回原位 。
NO.6注意力转移
培养兴趣爱好，做比玩手机更有意思的活动 。
这些活动包括但不限于阅读课外书、制作手工、运动、绘画、学乐器等 。
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NO.7 氛围熏陶
多泡图书馆，省钱又省事，还不用流量 。图书馆的学习氛围比较浓郁，非常适合学习 。特别是一抬头就能看到其他人都在认真学习时，你多少会有些不好意思，然后继续学习 。
NO.8 关于边学边听音乐
边学习边听音乐这个到底对不对，因人而异吧 。
如果你觉得边听音乐边学习，效率变高了，那你就是正确的 。但如果你觉得边听音乐边学习，反而学不进去了，偶尔还会跟着去唱，那么你就要杜绝这种方式 。
有些人在做题做得比较烦躁时，打开音乐听上几分钟，就能很好地放松 。
但要记住，考试的时候可不能听音乐 。所以为了防止自己养成习惯，最好还是慢慢减少听音乐的频率 。
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