孕妈金句：抱姿不对会让脊椎受伤，抱娃时这几方面父母要注意，宝宝两岁前宝宝从出生到长大成人

宝宝从出生到长大成人，需要父母的关爱以减少不必要的伤害。尤其是对于还没学会行走的宝宝，父母更是要细心呵护。宝宝在一两岁之前是身体快速发育成长的时期，而且他们还不能独立完成一些规定的动作，例如自主喝奶、翻身、爬行等，需要父母的抱扶才能完成这些的动作。

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在宝宝学会行走之前，他们的脊椎、肌肉都是比较脆弱，如果父母抱方法不对，很可能会让宝宝受到严重的伤害。
那么，在抱宝宝的过程中，有哪些方面是需要父母格外注意的呢？

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一、给宝宝的头部提供足够的支撑
很多父母在抱宝宝时，比较容易犯的错误之一是宝宝的头部没有得到足够支撑。新出生的宝宝至少需要一个月的时间才能自己移动头部，他们的颈部肌肉还没有发育好，所以父母在抱的时候需要确保宝宝的头部由一只完整的手或臂弯支撑着。直到满三四个月后，父母才可以开始放松对头部的支持，但是不能完全放手，不然宝宝可能会倒向一侧或造成颈部弯曲。长时间错误的姿势可能会造成脖子损伤，引起呼吸困难。

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二、给宝宝的臀部和背部提供足够的支撑
宝宝的头部并不是身体唯一需要支撑的部位，同时也需要提供给臀部和背部足够的支撑。有些人可能在头和臀部都没有支撑的情况下带宝宝外出，由于脊柱容易受到地心引力的影响，这可能会使宝宝身体失去平衡从而导致跌倒造成伤害。所以抱宝宝的时候，最好将一只手或胳膊放在整个背部和臀部以下。同一只手臂或另一只手可以支撑头部。

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【孕妈金句：抱姿不对会让脊椎受伤，抱娃时这几方面父母要注意，宝宝两岁前】三、保持头部和身体在相同的方向
如果父母抱宝宝的姿势不对，可能会导致头朝一个方向而身体朝另一个方向，长时间这样做会使宝宝肌肉变得不适，特别会影响背部、颈部和胃部的肌肉。所以抱宝宝时，最好保持头和身体在正确的位置，保持在相同的方向。如果宝宝的身体扭动得太厉害，那么父母应该注意调整抱孩子的姿势了。

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四、避免下腰去抱宝宝
抱宝宝姿势大人和小孩都应保持身体的舒适。有不少父母在从地板上抱起宝宝时都会弯下腰去抱。这样做会给父母的腰部和背部带来不适当的压力，如果经常这样做，并可能会导致慢性疼痛和伤害。所以从低处抱起宝宝的正确方法是双膝弯曲，这做做的目的是把力量均匀地分布在膝盖、腿部和背部，整体上减少了很多压力，避免由于力度不稳可能导致失去平衡摔倒的情况。
事实上，抱宝宝的学问非常多的，除了以上列出的方面以外还有其他一些需要注意的地方，例如抱孩子的时间不要过长、抱孩子时不要做剧烈的动作等等。对于父母来说，如何给孩子提供安全的呵护是一个需要学习的过程。如果父母能够学会正确抱孩子的姿势，这将能够最大程度降低孩子受到不必要伤害的风险！