如何变得超级自律怎样做一个自律的人 _小知识

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文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
很多人都以为人的自律是天生的，实际上自律从不是天生的，自律来自我们内在的人生系统。
如果我们想要变得自律，或许你需要明白，自律不是目的，自律是服务我们的人生大系统的。
如果我们对自己的人生大系统越清晰，我们越知道自己要做什么，这才是自律的前提，也是自律的根本。

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自律是服务人生的大系统?
一个人如果想要变得自律，其实最根本的是需要明白与建立自己的人生大系统。你的人生大系统目标越清晰，其实你越会自律。
日本作家村上春他非常的自律，很多人看到他还是运动达人，实际上他之所以选择跑步的，本质上是服务他作家这个目标大系统的，他深刻明白，要想成为一个优秀的作家，必须要有良好的身体。
他选择跑步的初衷是想拥有健康的身体，为了更好地写作，写出优秀的作品来。为了服务自己的人生大系统和目标，村上春树会格外注重自己的身体保护，更会变得尤为自律，这种自律是深刻地理解自己的行为和目标的关系是什么。

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如果我们想要让自己变得更为自律，我们不是每天要求自己做某些事就可以了，而是去思考自己的人生大目标是什么，我们对目标了解越清晰，我们越会能建立自己的自律系统。
我非常喜欢的时间鼻祖管理大师柳比歇夫，他是某个昆虫学派的建树者，为了把时间更多地用在学术上，他每天坚持时间管理，柳比歇夫是一个把时间用到极致上的人。
他之所以如此自律，也是因为想要实现自己的学术梦想，所以才会变得非常自律。如果我们想要自律，我们最重要的是如何构建自己的人生系统。
当你对自己的人生思考越清晰，其实我们越能掌控时间，因为你已然知道自己时间的意义和时间的价值，你自然会珍惜时间。
更多关于自我成长与自我精进的文章，可以关注我的专栏，从心态，思维，习惯，人际关系，认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

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一个人无法自律，往往是缺少生命的动力?
一个人无法做到自律，本质上来说，是对自己的人生缺少足够的动力。如果我们想要变得自律，最重要是找到生命的动力。
有时我们会活得浑浑噩噩，本质上是我们还没有找到生命的归属和生命的意义是什么，所以我们才不会懂得时间对于我们的价值和意义。
当人的生命陷入到焦虑与生存的危机时候，我们却忘记了生活的意义，生命的价值，这才是我们无法建立自律的根本。
一个人要想做到真正的自律，最重要是去找到自我生命的内在驱动力。你越能早点找到生命的动力，我们越能更好地实现自我生命的主导者。

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蔡志忠曾经讲述自己四五岁的时候就隐隐约约知道自己这辈子要靠漫画为生了，一旦他画起漫画来，就非常的投入与专业，内心非常的赤诚。
他曾经为了完成一幅作品，可以闭关整整几个月，就是为了完成心目中禅意。在他眼里，他从未担心过金钱，因为他知道自己手中的画笔，头脑的创意就是金钱和财富的源泉。
他能够自律的根本，是早已知道自己的生命意义是什么，大概就是用漫画的形式唤醒别人生命的智慧，这就是他内心最好的功德。
自律也是，我们想要自律，更重要是找到自我生命的驱动力，懂得真正成为自己的人生主人，我们才不会挥霍光阴，更不会浪费光阴，而是懂得和时间做朋友，用时间创造一幅伟大的书卷。

如何变得超级自律 怎样做一个自律的人

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