如何变得超级自律怎样做一个自律的人( 二 ) _小知识

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要想变得自律，学会构筑自己的人生系统?
如果我们想要变得自律，我们最重要是学会构筑自己的人生系统，这才是我们变得自律的根本。
我们很多时候之所以无法做到自律，本质上是我们没有想清楚自己的人生意义，所以就会阻碍我们的行动计划。
我们对一件事了解越清楚，我们越能变得自律，这种自律才是生命自动自发的，不需要催促，更不需要别人监督，而是自动完成。
生命的本质，其实就是不断构筑自己的人生系统，去思考自己想要创造怎样的人生，在这个人生系统中，我们需要做什么。

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心理学上有一个生命平衡之论就是帮助我们构建自己的人生系统。在这个系统中，我们需要思考的是如何找到自我的生命意义是什么。
你可以从朋友、健康、家庭、工作/事业、爱情、休闲和娱乐、财富、个人成长、公益事业等，寻找自己的八个方面，在这八个方面系统的思考，我们到底想要创造一个怎样丰富的人生。
我们借助这个工具实现对人生的规划和重塑，往往我们就能创造一个更为丰富的人生。
好的人生来自我们对生命的系统规划和思考，自律更是如此。如果我们知道自己到底想要成为什么样的人，活出什么样的人生，那么我们在规划自己生命的时候，越不会迷茫，而是非常笃定与心安脚踏实地去走好自己的每一步。
自律的本质来自我们对自己人生大系统的整体认知，我们越能从整体来看待自己的生命价值，我们越能引导自己的人生，从而珍惜我们的时间，用自己毕生的努力创造一个闲暇丰富的人生。
每个人都需要明白，真正的自律来自我们对生命系统的思考和人生系统的规划，我们越是能够懂得自己要活出什么样，那么我们越是能够清晰执行自己的人生系统规划，自然我们越能变得超级自律，这就是自律的终极秘诀。
【如何变得超级自律怎样做一个自律的人】今日话题：你认为自律由什么决定，欢迎探讨与交流。

如何变得超级自律 怎样做一个自律的人( 二 )

如何变得超级自律怎样做一个自律的人( 二 )