『情绪研究所』男，月薪3500：受害者思维，正在透支你的人生，38岁 01

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前段时间回老家的时候，碰到一个以前的邻居。
这位邻居，曾经一度是妈妈口中的“别人家的孩子” 。
在大学生还没泛滥的时候，考上了大学，毕业后听从家里安排，回到小县城，进了一家事业单位。
谁知，工作后，他的人生仿佛突然就开始走起了下坡路。
工作多年，岗位就没挪动过，近二十年的职场生涯，甚至只被提拔了一次，如今38岁了，月薪3500 ，且涨薪无望。
婚姻也不顺利， 30岁左右成婚，婚后不到3年，妻子跟他离了婚，还把孩子带走了。
要说起来，邻居其实并没有什么不良嗜好。
他不抽烟不喝酒，不赌博，下班就回家，很少应酬，但妻子还是义无反顾地和他离了婚。
还记得那时妈妈感叹了一句：离婚也正常，跟阿忠（邻居）生活在一起，太累了。
邻居是一个喜欢说自己“可怜”的人，总是一副郁郁不得志的模样。
得不到提拔，他怪领导；买不起房，怪父母；离婚了，怪妻子嫌贫爱富....
总之，倒霉的人永远都是他，他永远是那个受害者，而他最擅长的只是无休止的抱怨。
和这样的人生活在一起，可想而知有多累。
很多人都说他是被性格毁了，我倒觉得，毁他最深的，其实是他的“受害者思维” 。
受害者思维(VictimMentality) ，是一种思维定势，本质上是一种忽视自己的主观能动性的行为。
这种思维习惯最可怕的一点是，它会在任何时间、地点、事情、人的面前，把自己当成一个受害者，直至把整个世界都投射成“加害者” 。
试想一下，当一个人总是把自己放在了一个无力、无助、被动的角色里，他还看得到自己的主动性吗？
而一个没有主动性的人，只会在泥沼里越陷越深。
02
生活中，受害者思维并不少见，只是大多数人还没意识到，自己的人生正在被受害者思维透支。
一般来说，受害者思维的人，有这3个明显的特征。
1、责怪
知乎上有个问题是“你后悔跟现在的老公结婚吗?”
下面有个回答这样写道:
“什么人愿意和你结婚，取决于你的实力，你选择和什么人结婚，取决于你的判断力和决策力，婚后感情的维系和发展，取决于你的掌控力和执行力。这些能力在及格线上的人，谁会在婚姻大事上做出自己后悔的事呢？”
很有深意的回答，但是陷入“受害者思维”的人绝不会认同。
婚姻出了问题，他们选择的是逃避，把原因都归结到对方身上，而自己，只是一个可怜的受害者。
然后开始理所当然地指责对方，要求对方改变，自己从没想过对失败的婚姻关系负责。
除了亲密关系外，还有很多行为，都是受害者的“责怪”特质在作怪。
比如，学无所成，怪学校、怪老师不好；就业不理想，怪经济不景气；业绩不好，怪客户不近人情....
总之，错的永远是别人或别的事情，反正一定不是自己。

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2、合理化
如果受害者不是在怪东怪西，你常常会听见他们在找借口，或者想办法证明自己的合理性。
比如，我以前说过的同学小宇，就是这样的。
高中同学聚餐，聊到另一个同学梅梅已经实现了年入30万。
大家纷纷感叹梅梅不容易，从一个大专院校毕业后，在外贸行业摸爬滚打好几年，然后自己创业，终于取得了不错的成绩。
小宇先是问：“她爸妈是干嘛的？”
有人答：“是县城的公务员。 ”
小宇立刻一幅“我就知道”的表情，说：“你看吧，我就说嘛。家里要是没有点背景，怎么可能那么容易创业成功？”
别人解释：“梅梅父母只是普通的基层公务员，没啥钱，也管不到这边城市来。 ”