肠癌|放屁很多不是肠癌！消化科医生提醒：3个信号是关键，很多人不懂医生|排便|便秘

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

现如今癌症离我们越来越近，更多人听到的癌症可能是胃癌、肝癌、肺癌，但对肠癌却不是很了解。就因为它发病前的症状很容易被忽略，因此，目前肠癌的死亡率上升越来越迅速。
55岁的老徐，近日频频放屁，而且还很臭，老伴受不了了，就劝老徐上医院看看，可不要是肠道出现问题了。来到医院检查后，医生说了没什么毛病，老两口才松了一口气，因为在来之前，听一些邻居说放屁很多又臭的话是会得肠癌，可被吓坏了。
放屁很多是肠癌？医生解释说，排屁主要是和肠道内的细菌有关，各种细菌共同碰撞就会产生一连串的气体，随着肠道内的食物共同蠕动，产生臭味，排放出来时就成了臭味的屁。放屁突然变多，最主要的还是和饮食有关，要说与肠癌挂钩是没有太多的医学依据。
消化科医生提醒：3个信号是出现肠癌的关键，很多人不懂
1、便秘
医学研究证实，肠癌患者中绝大多数人都会伴随着便秘的症状，因为肠道属于消化器官，很多食物、垃圾毒素都需要经过它达到排泄，净化身体。当人体出现便秘，各种垃圾毒素越聚越多，产生反应形成致癌成分，对肠粘膜造成刺激，使肠道细胞基因突变，生长肿瘤从而变为肠癌。
2、粪便变细
【肠癌|放屁很多不是肠癌！消化科医生提醒：3个信号是关键，很多人不懂】当肠道内生长肿瘤，越变越大，就会造成肠腔内的空间变小，从而粪便能通过的空间也就有限，让粪便呈现出细条的状态，正常的粪便应该是香蕉状。
3、出现便血
患有肠癌后，肿瘤生长达到最大，能把肠腔空间堵住，而粪便通过时就会很难，所以我们会看到患者排便时，需要使出很大的力气，让粪便努力通过肠腔的同时与肿瘤产生摩擦，免不了划伤，就会带走血迹形成便血。
日常坚持3件事，可帮助你远离肠癌，排便不再困难
1、少吃红肉
猪、牛、羊、兔等哺乳动物皆属于红肉，是餐桌上常见的肉菜，但红肉是酸性食物，如果摄入量过多容易让身体内的血液慢慢转变为酸性，使器官衰竭，出现各种疾病，尤其是肠癌。因为红肉不光是酸性食物，还含有大量能引起肠癌发生的饱和脂肪、强烈的致癌物亚硝胺，食物进过肠道消化吸收时，这些有害成分极容易刺激肠道引发疾病。专家建议每天红肉量摄入少于300克，才会对身体有益无损，切不可贪嘴。
2、补充营养
凡物都需要有营养元素的支撑才能得以健康成长，肠道也不例外。在《千金翼方》就记载有润肠通便的食材，可以帮助肠道保持活力，像是郁李仁、莱菔子、火麻仁、决明子、甘草、茯苓、丁香就深受医者们的推崇，主要是不会对人体产生不良的反应，可以放心食用。在现代人们利用高压渗透以及打破细胞壁等先进技术能大程度的提取出营养成分，再搭配上益生菌发酵，能帮助肠道吸收进更多的营养。
坚持补充营养，可以帮助便秘和肠道不舒适的的人群得到改善，增强了肠道的蠕动力，还可以对粪便进行软化，加快垃圾毒素的排泄，改善肠道环境，从而维持肠道健康。
3、养成良好的排便习惯
很多一部分人都很喜欢憋粪便， “懒”到不想上厕所，久而久之让粪便形成习惯，更愿意待在肠道不愿出来；另外，边玩手机边上厕所也是现代人的通病，进了厕所就要半小时以上，可是正确的排便习惯应该是有排便意立马解决并且过程在专心，才能将毒素及时排泄出来，预防便秘，减少肠道损伤。
此外，日常还需要适当的运动，提高代谢，促进肠道蠕动，增强免疫力，可以减少肠癌出现的风险。