理小财找小妹■胃胀吃药3年比不上把它煮成水吃7日，消胃病胃酸胀杀灭幽门螺杆菌( 二 )

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【理小财找小妹■胃胀吃药3年比不上把它煮成水吃7日，消胃病胃酸胀杀灭幽门螺杆菌】
3、黄芪猪肚汤：
制作方法：1、黄芪10克，猪肚100克，洗净放着；2、在锅中放入黄芪猪肚，加入适量清水，煮沸40分钟内，后小火熬20分钟，可出锅食用。
黄芪性温，含有多种微量元素，具有增强免疫，祛湿排毒的作用；猪肚性温，含有维生素等营养成分，具有健脾胃、补虚损的作用，和黄芪一起喝，可以补充胃部气血，促进消化吸收，提高胃细胞的活性，有利于胃细胞的健康，使得胃细胞一天天变好。

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3、鸡内金糯米汤：
制作方法：1、鸡内金20克，糯米100克，洗净备用；2、锅里放入鸡内金和糯米以及适量清水，熬煮40分钟左右，即可出锅食用。
鸡内金归胃经，含有优质蛋白和矿物质等营养成分，具有消食健胃、祛湿益气的作用；糯米含有丰富的纤维素等营养物质，具有补虚补血、健胃消食的作用，多喝鸡内金糯米汤，可以促进肠胃蠕动，及时消化食物，缓解胃部负担，保护胃部健康。

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养胃也是需要三分调，七分养，更多的是靠平时的调养，多吃些清淡食物，多食用蔬菜水果，尽量避免过甜过油的食物进入胃中，加重胃细胞的负担，降低胃部血液循环速度，不利于保护胃细胞的健康，不适合养生。
幽门螺杆菌会伤胃，多喝树荣苦菜汤、鲩鱼姜片汤、黄芪猪肚汤、鸡内金糯米汤以上4碗汤，可以改善胃部细胞的新陈代谢作用，加速血液流动，保护胃粘膜，抑制幽门螺杆菌，均衡胃部细胞的菌群分布，减少胃部炎症的出现，有助于保护胃部细胞的健康，适合日常养生。