常喝葡萄酒的好处多保健又养颜 _葡萄酒

酒在我们的生活中占有非常重要的地位，不仅有保健作用，而且美容养颜，而且还很有帮助。

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增进食欲：
葡萄酒一般色泽鲜艳鲜艳，清澈透明，令人愉悦，倒入玻璃杯中。散发出清澈、甘甜的果香，口中有微涩味，促进食欲。而且，酒会使人处于舒适的状态，有利于身心健康。
养颜：
葡萄酒中含有维生素、氨基酸、糖分和矿物质，这些都是人体不可缺少的营养素。它们不经消化直接被吸收。体弱者经常饮酒有助于恢复健康。酒中含有较多的抗氧化剂，具有延缓衰老、减少皱纹、使皮肤光滑、细腻、有光泽的作用。
保健：
葡萄酒中的高密度脂蛋白能有效降低血液中的胆固醇，预防动脉硬化。其中所含的多酚类物质还能抑制血小板聚集，阻碍血栓形成，对心脑血管疾病有很好的预防作用。葡萄酒中所含的白藜芦醇在人类食用的植物中更为丰富。白藜芦醇可以阻止正常的细胞化，也可以灭活细胞，所以葡萄酒是一种很好的饮料。
作用：
酒能刺激胃分泌胃液，帮助消化，预防胃酸。每升葡萄酒的热量是人体每天所需热量的十五分之一。进入人体后，可直接被人体吸收消化。4小时后，它会完全消耗掉而不会增加体重。因此，经常饮用葡萄酒不仅可以为人体提供必要的水分和营养，还具有一定的功效。
作用：
酒中含有抗菌物质。人们很早就发现了酒的作用，并将其应用到了现实生活中。传统的方法是将酒加热后直接饮用。或将酒加热后加入鸡蛋，搅拌停止加热，稍凉后饮用。
如何酿酒：
【常喝葡萄酒的好处多保健又养颜】准备好葡萄、糖和玻璃瓶，将葡萄洗净晾干，放入玻璃瓶中，放在瓶子的1/3处，加入糖，葡萄与糖的比例为2:1、然后盖上盖子发酵15天左右。中间搅拌两次，直到没有气泡出现。然后，用纱布过滤掉葡萄皮和种子。几天后就可以喝了。国民服役。

常喝葡萄酒的好处多 保健又养颜

常喝葡萄酒的好处多保健又养颜