【历史故事】现代人的臂力拉不开古代弓箭，是不是身体“退化”了？无稽之谈！

引言
现在网络上不知道从何时起，掀起了一股歪风邪气，说现代人的身体素质比古代人是退化了的，还特别爱用古代弓箭做例子，说古人能够拉开强弓，而现代却少有能够拉开古代弓箭的人，以此论证现代人比古代人是退化了的。
这真够搞笑的，在这里说一下我的观点。
我对于所谓的现代人比古代人身体素质“退化”的说法一直都不屑一顾，现代的大多数人之所以拉不开古代弓箭，并不是因为身体“退化”了，而是因为现代人没有经过相关训练的原因，绝不是身体素质退化了。就像你不能因为自己瘦弱举不起一百二十千克重的杠铃，就说所有现代人都举不起这种重量的杠铃一样。
而且别说拉开古代的弓箭了，现代的很多人甚至都不知道该如何持弓、如何拉开弓弦，他们都没有经过相关训练，没有学习过弓箭知识，你如何指望他们能够拉开古代的弓箭呢？

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在开始正文之前，为了便于大家理解，当谈到弓的拉力（拉开一把弓所需要的最小力量）时，我会用“磅数”来作为其拉力单位，这里的一磅约等于0.45千克。另外，大家还要明确一件事，那就是拉弓射箭所用到的主要肌肉并不是双臂的弘二头肌，而是背阔肌，并且由于古代战弓拉力非常大的缘故，许多古代弓箭手的脊椎甚至因为长时间受力而出现了严重变形。

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弓箭知识详解
很多现代人一拿起弓箭，准备拉弓射击时，会自然而然地用食指和拇指捏住箭矢的尾部和弓弦，往后拉，这样当然能拉开一些弓，但是当他们用这种拉弓方式来面对真正的硬弓时，他们就会发现自己怎么也无法将弓拉开，即使他们有很大的力气。
用食指和拇指捏住箭尾拉弓的这种方式一般被统称“捏箭式射法” ，历史上倒是也真实存在过，甚至现在非洲和其他偏远地区的一些较为原始的部落猎人，比如非洲南部地区的布须曼人都还在使用这种捏箭式射法来拉弓射箭。
小贴士：布须曼人的猎弓其长度不过几十厘米，仅有少量的布须曼猎弓的长度超过了一米，但即使如此，其磅数也非常的低，所以有效射程也很近，不过二三十米的距离，其杀伤力主要来自涂抹在箭头上的致命毒素。

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布须曼人的捏箭式射法
但是请注意，只有小磅数的弓才可以用这种捏住箭尾的方式拉弓射箭，其他但凡磅数高一点的弓都不能采用这种方法射箭，因为古代许多弓箭的拉力实在是太大了，只靠弓手的拇指和食指根本就捏不住箭。

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布须曼人所使用的猎弓
为了能够拉开磅数高的弓箭，古代人特意发明其他更高效的射箭法，其中最为出名的就是西方的“地中海式射法”和东方的“蒙古式射箭法” ，当然这只是习惯性称呼，并不是说这种射法就发明在地中海，或是蒙古人发明的。

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西方的“地中海式射法”和东方的“蒙古式射箭法”
地中海式射箭法也叫“三指射箭法” ，在拉弓时，弓手使用的乃是自己的食指、中指和无名指来勾住弓弦往后拉，并最终彻底将弓拉满。使用地中海式射法时，食指、中指和无名指这三根手指都很重要，缺了哪根都不行，否则勾不住弦。

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地中海式射箭法
小贴士：在英法百年战争时期，英国的长弓兵们常常使用超百磅的长弓痛击法国人，这招致了法国人对英国长弓手的敌视，后来法军为了报复英国长弓兵，在战场上常常宣称要砍掉英国长弓兵的中指、食指或是全部手指。而英国长弓兵们则会在战场上向法军竖起中指或是反V手势进行挑衅，证明自己的中指和食指还在，这便是西方竖中指或作出反V手势以表示自己羞辱他人意思的来历。

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反V手势
蒙古式射箭法主要流行于东方，其并不是蒙古人发明的，因为事实上中国人早在几千年前就已经开始使用这种射箭法拉弓射箭了，只不过使用这种射法作战的蒙古骑兵给世界留下的印象实在是太深了，故而将这种射法称之为蒙古式射箭法。