医生|35岁男子，脑梗死离世，医生：3种素食是吸油王，吃一餐等于喝一桶油脑梗|豆腐|茄子|老年病

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老陈今年35岁，正值青年力壮时，自己经营的大排档饭市生意也十分红火。可是最近半个月，食客们总是看到排挡大门紧闭，一打听才知道老陈因为脑梗死，仅仅半个月就离世了。原本健康幸福的人一下子就没了，不禁让人感叹。
老陈虽然才35 ，但常年从事餐饮行业，可谓是近水楼台先得月，吃得胖乎乎的十分油腻。在健康体检时就被查出高血脂，医生建议他要注意饮食，少吃肉戒酒，但是有时候为了照顾生意，老陈不得不和客户们喝几杯。
虽然平时已经很注意忌口，医生建议少吃肉也改成多吃素，老陈是特别喜欢吃茄子，豆浆，豆腐等三种。但一年后，老陈却在洗澡后突发脑梗，晕倒在客厅昏迷不醒，睡觉中起来看到老陈躺在地上连忙拨打了急救电话，没多久就被送到医院抢救。
抢救后一个星期，老陈最终因脑梗死离开了，而血脂浓度严重超标，高达7.2 。在医生的了解下，老陈虽然少吃肉，但喜欢吃3种素食是祸根。
医生叹息：3种素食是吸油王，吃一餐等于喝一桶油
1、茄子
茄子其实就是食物中的海绵，它的制作总是需要加入大量的食用油才会变得香喷喷下饭。而油焖瘸子，茄子煲等都含有大量的脂肪，食用过多就会引起血脂浓度超标，造成血脂堵塞血管。
2、干煸豆角
这道素食也是家常菜之一，制作干煸豆角也是需要先油炸豆角后才进行炒制，这种做法也会有大量的食用油加入。如果日常食用过多体内的脂肪量就会超标，血液也会逐渐变浓引起堵塞血管。
3、麻婆豆腐
豆腐是名副其实的素食，但是做成麻婆豆腐，卤豆腐等也会变得很油腻。日常喜欢吃这道菜的时候也会造成血脂飙升引起血脂堵塞血管，从而加剧血管疾病到来。
脑梗找上门，以下信号会提醒你：
1、眼睛黄，看不清东西，有老年环长黄疣
2、头晕脑胀，目眩，头皮发麻
3、手脚麻木，僵硬，冰凉，抽筋
4、犯困，乏力，睡觉流口水
5、说话不流利，断续，舌头发硬
如何降血脂，预防脑梗？2个小妙招来帮你：
【医生|35岁男子，脑梗死离世，医生：3种素食是吸油王，吃一餐等于喝一桶油】1、清理血管
血管中的脂质堆积过多后就会形成血栓，或者是血脂浓度超标时就会导致血管变硬，因此就会加剧血管疾病到来。查出高血脂的人要及时清理血管，多补充营养物质。
多喝由余甘子，青梅，山葡萄，杨桃，柑桔，柠檬，蜂蜜，核桃等发酵得来的营养物，含有丰富的芦丁，氨基酸，果酸，维生素，黄酮。能分解血管壁脂肪，清除血栓软化血管，降低血脂浓度保持血管弹性，是预防心脑血管疾病的营养物。
2、常运动
高血脂和脑梗一般都会找上肥胖人群，因此进行运动减脂是有效方式。平时可以每天在饭后两小时进行运动，促进脂肪燃烧代谢，促进血液循环。