今天我看一本叫《青鸟》的书,其中一句话对我十分有启发,它是:“并不是有笑容的人才是最快乐的人,人最幸福的时候并不是都要笑的 。”
这句话具体怎么理解呢?它的意思是说,人的幸福有大有小,大笑只是幸福展现的一种形式 。幸福无处不在,无论富有或贫穷、不俗或平凡,幸福无处不在,有爱和奉献就有幸福 。
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话剧《青鸟》的动画作品
看到这句话的时候我深有体会,它让我想起了曾经那个以为自己处处不幸的那个时候 。
【青鸟究竟想要告诉我们什么 青鸟是什么意思】在高三备考的时候,学校一模二模三模我都考得不好,母亲看到我的成绩以为我考不上好大学,就想办法凑钱计划高考完之后,让我去报北京某学校的2+2专业 。可是如果母亲这样做,家里就会无限期背上沉重的经济负担,无论我怎样向母亲保证自己会在高考时考好,母亲都不相信我,她执拗地将钱凑了出来 。
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离高考就有一个月了,我当时天天晚上都会一边哭一边做题 。我觉得自己真不幸啊,明明擅长文科的我却在父母的要求下选择了就业好的理科,在学理科的时候成绩上却没有什么起色,现在父母又要因为我背负原本不用承受的经济负担 。我心里压力非常大,高考成败在此一举,如果我失败了,就意味着父母要花费很多的金钱 。如果我成功了,我就不用去那个学校上2+2专业了 。
其实那个时候的我是很幸福的 。我有愿意为我付出的父母、我的文科思维和理科思维都得到了锻炼、我有没有放弃我的老师和与我一起努力的同学……只是我没有看到这些幸福,所以我在哭泣 。
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那年高考,虽然没有意识到这些幸福,但我超水平发挥,成功跨过了高考这一大难关 。在大学生活中,我的理科思维突然有质的飞跃,我对理科也产生了浓厚的兴趣,家长和高中的老师都为我高兴 。
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但我个人认为,如果我当时能更快地认识到自己拥有的幸福,我就会更好地调整自己的心态,在高考发挥出更好的水平 。
那么,如何提升自己的幸福感呢?1.每天花三分钟时间记录下自己很感恩的人或事 。
时间长了,你就会发现每天的生活虽然干的事情有些重复,但每天遇见的那些小确幸是不一样的 。
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2.及时做家务,让自己所处的环境保持一个干净整洁的状态 。
如果呆在一个杂乱的环境里,你就会容易找不到东西,或者呆得不舒适,这些会破坏你一天的好心情 。整洁的环境能让你更快地静下心来,找到工作或者专注于某事的状态,提升你的幸福感 。
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3.注意个人形象,时常打扮自己 。
出门选择一下穿哪套衣服,选一双舒适的鞋子,化个精致的妆容……越爱自己,你越幸福 。
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