子时是几点到几点-晚上23:00到凌晨01:00
子时是几点到几点?
答:子时:夜半,又名子夜、中夜,夜晚23:00到凌晨01:00,十二时辰的第一个时辰 。鼠在这时间最活跃 。早子时与夜子时(“早子时(也称‘子初时’)”和“夜子时(也称‘子正时’)”)
子时出生的人命运总论
个性刚强、性急,做事易见反复不定,招惹是非之机会大,父母、妻子之助力大,是具有白手成家之能耐 。
子时出生的人命运详论
子时初先克母,初年受苦楚,勤俭持家,富贵之命 。子时初克交,早运带苦劳,一朝运命至,如月上天皎 。末限定财宝 。
子时中父母双全,妻贤子孝,富贵之命,晚年运好,初运颠倒,一朝在运来,如月上中天 。妻亦对火主能相生,衣禄自然有,一生能近贵 。
子时末生人主克父,为人初年荣华带苦,一生处己待人厚道,晚年更加劳碌,唯有长叹气,六亲无依靠,兄弟两东西 。
子时出生的男女
男:这些男士,优雅风度,玉树临风,懂得人情世故,懂得感恩,恋爱方式很特别,不善于表达,外表却能吸引众多的异性朋友,由于子为桃花星,他们偶尔也很花心 。
女:子五行属水的女孩聪明伶俐、美丽动人,风姿卓越,懂得的风趣 。她们的恋爱观点却很很纯正,喜欢就喜欢,不喜欢则会坦白表态不拖延他人时间,众多追求者,爱情上选择的机会多,能碰到投缘的爱情 。
子时养生技巧
子时睡得足,黑眼圈不露
子时也就是半夜11点到凌晨1点,此时胆经当令 。子时属鼠,此时夜半更深,老鼠就会偷偷出来活动,将天地间的混沌状态咬出缝隙,因此有“鼠咬天开”之说 。老鼠虽小,但生机很大,这与子时一阳初生的状态正好吻合 。
由于阳气刚升起时是最微弱的,所以此刻最需要保护,而睡眠就是养阳最好的办法 。子时也是一天当中太极生命钟的阴极时候,阴气此刻最重 。而阴主静,人体顺应阴阳消长的规律就应当静卧以养阳 。现代人由于生活习惯的改变,往往会熬夜、吃夜宵,或是从事各种娱乐活动,这样就会对胆腑造成很大的伤害 。
中医有“少阳不升,天下不明”之说,阳气升不起来,各种疾病也就接踵而至了 。为了你的健康着想,此刻还是好好休息吧!健康,往往就是从生活中的点滴做起的!
寻根究底子时即23点到凌晨1点,血气流注于胆,足少阳胆经活跃 。此时天地磁场最强,胆经会引导人体阳气下降,也是骨髓造血的时间,正是补血的时候,因此身体应该进行休养及修复 。熬夜会致胆火上逆,引发失眠、头痛、忧愁易思等多种神经症状 。子时前入睡者,胆能完成代谢,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈 。反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白、眼眶昏黑 。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石 。
生活放大镜
女孩们又聚集在一起热火朝天地讨论自己中意的化妆品了 。菁菁说:“谁给我推荐一款有用的眼霜吧,我这黑眼圈都跟了我若干年了 。”叶子问:“你用过可贝尔么?”米娅插过来说:“她呀,每天晚上2点睡觉,就是再贵的化妆品也没用 。”
专家箴言23点到凌晨1点的时间,足少阳胆经活跃,是肝胆排毒、骨髓造血的时间,需高质量睡眠以养血养颜 。
知识扩展
中医理论认为“肝主谋略,胆主决断” 。现代人思虑过盛而行动不足,压制肝胆,造成身体不健康 。对胆经常加以敲击可改善食欲,提高消化功能,增强人的行动力 。
熬夜族气色一般都不会太好,要么脸色惨白,要么口唇乌黑,这就是身体向你提出“严重警告”了!因为23点到凌晨3点是肝胆工作的时间,人体的造血工作也主要在这一阶段内完成 。这个时候还不睡,就会耽误身体造血的大好时光 。其实一两天倒还无妨,日子一身体就会受不了 。因为气血相当于体内的能源,经常熬夜会使身体的能源人不敷出 。也许你此时并不会感到任何不适,因为你体内的气血太虚了,只能勉强“糊口”,其他事它就顾不上管了 。人体的自我诊断维修系统就会变得迟钝,哪怕有疾病入侵,如果损伤不是即时的话,它就会奉行“不抵抗政策”,睁只眼闭只眼,将其搁置一旁暂处理 。这时我们就感觉不到什么不适 。但疾病却会长驱直入,在人体的肤色、五官上留下痕迹 。而有经验的中医师往往就是凭这点来判断病情的 。
身体本来就弱,如果你还肆无忌惮地熬夜,这时想睡反而睡不着了,越到晚上越精神 。可别把这当成好事,这是因为你家“断电”了,你的身体不得不使用备用能源 。什么是常用能源和备用能源呢?常用能源就是“血气”,而备用能源则是我们平常所说的“火”,往往在人体透支体力时才能用到 。从阴阳角度来讲,阳为“血气”,如果气血不足,就说明你“阳虚”了 。阳虚时气血就已经低于正常水平了 。如果气血再继续下降的话,就会导致“阴虚”,这就不仅仅是气血不足的问题了,还要动用体内的备用能源“火” 。一用备用能源,身体又有劲头了,所以这种人越到晚上越精神 。如果备用能源也不知道节省,反而大量透支的话,身体就呈“阴虚火重”状态,这时人体就相当危险了 。等你体内的“火”也透支完了,那就成了“阴阳两虚”了 。因为已经没有能源可以用,这时人体会经常感到疲惫 。这其实是身体自保的一种方式,它就是想强迫你停下来休息 。如果你还不停下来,人体为了取得能量,只好进一步向肌肉等其他部位“榨取”能量,这时就是“阴阳大虚”了 。
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